指导意见:你好,豆制品富含植物类黄酮,有类激素作用。可以每天适量食用。有保健作用。
健康指导:建议先到医院咨询检查,明确自身雌激素水平低下的原因是什么,人体合成雌激素需要的是胆固醇和脂肪,所以豆类制品补充了大豆异黄酮,针对人体作用不大。如果是日常饮食摄入不足导致的缺乏,需要注意鸡蛋、瘦肉以及适量的动物肝脏食用。
指导意见:雌激素比较少的话,我们除了吃豆制品,另外我们也可以适当食用一些,大豆异黄酮,当然除此之外,应该多吃一些动物肝脏,肉食,以及,同时多吃一些木瓜,葛根等等
问题分析:您好,由于豆浆也是豆制品的一种,所以肯定是算的。
意见建议:豆浆是大豆用水泡之后经过磨碎、过滤、煮沸几道工序制成。其中含有大豆异黄酮,有雌激素的作用,但又不同于雌激素,不会导致子宫癌,特别适合女性服用。当然,男性也是可以的。
病情分析: 你好,雌激素可以多吃豆制品,可以在医生的指导下服用补佳乐和鹿胎膏治疗的。
意见建议:建议多吃黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处