退休后常感胸闷气短,适合学太极吗

会员219035 62 已回复
62岁老人退休后每天久坐看电视,近期出现胸闷气短症状,想咨询是否可以开始学习太极拳。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
齐有涛 医师 聊城市第二人民医院内科 三级甲等
擅长:功能性消化不良,消化性溃疡,十二指肠溃疡,胃炎,肝...
已帮助用户: 186
根据您的情况,建议在开始任何新的运动之前先进行全面的身体检查。
由于您有胸闷气短的症状,首先要排除心脏或呼吸系统疾病的可能性。
如果医生确认您可以进行轻度运动,太极拳是一个很好的选择,因为它注重缓慢的动作和深呼吸,有助于改善心肺功能。
建议从简单的动作开始学习,循序渐进,并在练习过程中注意身体的反应。
同时,保持适度的运动量,避免过度劳累,注意饮食健康和规律作息。
如果出现不适症状,请立即停止锻炼并及时就医。
相关问答

你好,胸闷气短,全身无力,从你的描述看,原因很多,可能是心肌缺血,肺梗阻性病变等。在中医的角度,可能是心气虚。
你的情况,建议你到当地正规的医院检查,做个心电图,胸片,血常规,血氧浓度,肺功能,心功能等检查。治疗上,如果心肌缺血,可以试试丹参滴丸、如果是心气虚,可以试试中成药天王补心丹等。

杨兴猛其他邢台威县
擅长:更年期综合征

如果没有器质性的心脏病,胸闷气短可能是由于自主神经功能紊乱导致的,此类症状可以通过自我心理调整,配合营养神经药物治疗,如果是由于器质性心脏病导致的,比如冠心病,高血压性心肌病,扩张性心肌病,心肌炎等导致的,就要积极治疗基础心脏病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胸闷气短打嗝后缓解可能是暴饮暴食、神经官能症等原因导致的。
1.暴饮暴食:如果暴饮暴食,可能会导致积食,从而影响到消化功能,使食物停滞胃肠,出现食欲不振、腹部胀满、嗳气等临床症状,所以可能会导致胸闷气短打嗝后缓解。
2.神经官能症:神经官能症是一组精神障碍的总称,包括神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐怖症、躯体形式障碍等,虽然可能会导致出现头痛、失眠、记忆减退、心悸胸闷、恐怖感、焦虑、持续的紧张心情等临床症状,也可能会导致胸闷气短打嗝后缓解。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

胸闷气短多见于心律失常、左心衰竭、呼吸系统疾病、肺血栓等疾病。应该进行精神心理治疗,即调整心态、放松精神、消除顾虑、培养乐观、豁达的性格,保持良好的情绪,增强体质,加强锻炼体育运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以做胸透、心电图、B超及血液分析等检查,以便查明病因,及时接受治疗。胸闷气短的原因有很多,心血管疾病或是心脏神经官能症较为常见,还有情绪不佳,室内环境空气不流通等也会造成胸闷气短。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

心慌、胸闷气短是否需要用药,需根据具体情况来判断,若为生理性原因所致,一般无需用药,若为低血压、心律失常等原因引起,则建议及时用药。
通常生理性的心慌、胸闷气短常出现于剧烈运动、情绪异常的情况下,若无其他异常症状,适当休息后即可改善。但若患者存在低血压、心律失常等问题时,则建议用药来干预。低血压的患者可遵医嘱服用地塞米松片、盐酸米多君片等药物,可平稳血压。心律失常的患者可服用参松养心胶囊来改善症状,该药可改善心脏传导、改善心肌供血及心室重塑功能,从而缓解患者因心律失常引起的心慌心悸、气短乏力、胸闷等问题,可显著改善患者的生活质量。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。