指导意见：根据你的情况，如果怀疑患有艾滋病，可到医院进行艾滋病抗体等相关检查，解除疑虑。
心理指导：你好，根据你提供的信息，你这是过度期焦虑和恐惧的表现。是由于不洁的性行为导致的应激反应。建议你静等医院的检查结果，可以通过转移注意力，多给自己积极的心理暗示，来缓解自己的焦虑和紧张。同时通过这件事，要总结经验和教训，以成长的心态面对生活，学会选择，学会担当和自律，对自己的生活和未来负责。
指导意见：如果感觉到严重那么还有可能是加重了，导致这种病的原因就是心理问题导致的，上心理诊所心疏导。
按一下条例做：一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣 二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净 三、即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作 四、不得强压怒气，对人对事要宽宏大度 五、主动吸收新知识，“活到老学到老 六、建立挑战意识，学会主动接受矛盾，并相信自己成功 七、即使是小事，也要采取合乎情理的行动；即使你心情烦闷，仍要特别注意自己的言行，让自己合乎生活情理 八、对待他人的态度要因人而异。具有抑郁心情的人，显得对外界每个人的反应、态度几乎相同。这是不对的，如果你也有这种倾向，应尽快纠正 九、拓宽自己的情趣范围 十、不要将自己的生活与他人的生活比较。如果你时常把自己的生活与他人作比较，表示你已经有了潜在的抑郁，应尽快克服 十一、最好将日常生活中美好的事记录下来 十二、不要掩饰自己的失败 十三、必须尝试以前没有做过的事，要积极地开辟新的生活园地，使生活更充实 十四、与精力旺盛又充满希望的人交往。
指导意见：你好，艾滋病主要通过性接触，血液传播，母婴传播其他间接途径感染极为少见。你的情况考虑不会放心吧
