甘油三酯高患者在饮食上要以清淡为主，多吃些能降血脂的食物，不要吃含有动物脂肪类和糖类食物，可以多吃些小麦，玉米，稻谷，大豆及豆制品，绿豆，花生豆腐等粗粮食物。
甘油三酯高调理可以通过控制饮食，增加体育锻炼来调理。主要是由于摄入过多以及代谢减少所引起的，要选择低脂饮食，减少碳水化合物类的食物，不能大量饮酒，要适当的增加体育锻炼，控制体重，同时避免熬夜。
问题分析：你好！你的症状考虑为是由于高血脂引起的可能性比较大。
意见建议：建议你平时要低盐、低脂以及低糖饮食，不要吃高蛋白和油腻食物，可以服用血脂康胶囊或者非诺贝特来治疗。
甘油三酯高，平日里要多吃新鲜的瓜果蔬菜，比如白菜、芹菜、木耳、茄子、番茄、菠菜、西兰花、豌豆。对于坚果类的食品一定要少吃，但是不用完全不吃，比如核桃、开心果、花生可以适当吃。
问题分析：根据你的描述，你甘油三酯高，就不要吃含油腻，脂肪高的，等等，可以平时以素食为主，清淡饮食，多喝水多运动。
意见建议：建议你清淡饮食，多喝水适量的运动，祝你身体健康
指导意见：你好 这种情况应首先进行非药物治疗,包括：饮食调整,生活方式改善以及影响因素之控制.应坚持长期综合治疗,强调以控制饮食及体育锻炼为主,效果不理想才佐以药物治疗.继发性者（如糖尿病,甲减）,应积极治疗原发病.
