大多数的膝盖软化症患者都有长期的运动历史，并伴随着膝盖的酸痛和运动限制。病情严重时可能会出现局部肿胀，需要做进一步的MRI，以明确是否存在其它的病变。会导致关节的酸痛和关节的运动受到限制。另外，患者还要配合医生进行体格检查，了解髌骨下有无压痛、髌骨有无摩擦感，以及有无关节积液等情况，从而帮助判断髌骨软化症的情况。
问题分析：你好，医生说你是髌骨软化症，看起来你有点不相信。这点可以理解。但如何判断不是一两句话可以说清楚的。
意见建议：如果有症状，首先血化验：血钙低，血磷低，碱性磷酸酶高，其次X片：骨密度减低，骨小梁模糊，假性骨折，骨畸形等。当然，早期这些变化是不明显的。所以你还是多看几家医院，多听听医生的意见。
得了髌骨软化症，需要在床上进行伸腿勾脚，主要还是锻炼腿部的肌肉，这样可以起到保护膝关节的作用，坚持每天烫洗一下，外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，也可口服活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗。
进行股四头肌收缩练习，患者仰卧，尽力伸膝，用力压床面，能感觉到大腿肌肉绷紧，15秒后放松，进行夹球训练，坐位，将以皮球夹于两大腿北侧，逐渐夹紧至自己能承受的最大限度，保持15秒，也可以、通过特殊的锻炼来增加下肢肌肉的力量，因为下肢的肌肉力量对膝关节的稳定是非常重要的，一般股四头肌比较发达的人患膝关节病的危险性较低。
问题分析：你好，髌骨软化症，一般要用营养软骨的药物，如硫酸氨基葡萄糖胶囊。同时减少膝关节的负重，减轻髌骨的磨损，也就是说减少上下楼梯，减少爬山等运动。
意见建议：也可以做膝关节的理疗，包括热敷，针灸，艾灸等等。目的是要加快膝关节周围的血液循环。加强髌骨的营养。
