指导意见：这种情况是太阳的暴晒引起的皮肤黑色素的增加引起的。是正常的表现，不需要治疗的，军训结束时间长了不暴晒就可以逐渐的恢复的。黑色素可以自己逐渐的消退的。
指导意见：效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C 含量较丰富的 食物也是 天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。
问题分析：你好，根据你的情况，这个平时注意早点休息，用点护肤品，同时多吃蔬菜水果
指导建议：没有太大问题的，这个后面慢慢可以好转的，不用担心的，希望帮到你
问题分析：如果你是哪种很快回白的皮肤的话：有时间jiu 在家唔啊，能不出门就不出门，出门了也尽量少晒太阳，多喝银耳汤。
番茄打碎了做面膜，但是要在晚上，睡前2小时喝小杯淡淡的蜂蜜水。
上高中 整天都在教室里，很快就白回来了。
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意见建议：请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、如果你是那种很不容易回白的皮肤的话，没有用心的美白、防晒估计要很长时间了无意义回复，将会被通报！
问题分析：你好，你的情况是属于紫外线晒黑的，暴晒后的第一步不是美白而是要补水。
意见建议：建议你选用补水效果好的护肤品涂抹三天以后再开始美白，这期间要注意皮肤处于敏感期，洗脸时不要用力揉搓，不要熬夜。
