失眠和失眠焦虑有关。
失眠和焦虑可以说是互为因果的。有的人失眠，表现为偶发性、短期性失眠。这种失眠可以说是经历了生活中的一些刺激事件，或者白天喝了一些刺激性的饮料，经历了一些特别刺激的事情而导致的一过性失眠。但是对于经常失眠的人来说，因为拼命想睡个好觉，所以每当到了该睡觉的时候，就会有一些担心，一些恐惧，害怕自己会再睡不着。这群人晚上睡觉时，大脑皮层一直处于兴奋状态，无法调整到休息状态。所以失眠症状导致焦虑情绪的出现，进而加重失眠症状。
应该说冠心病跟焦虑症是两种性质不同的疾病。
冠心病会导致焦虑症的加重，而焦虑症则会导致冠心病的发作。首先来说冠状动脉粥样硬化。冠心病是由冠状动脉血管引起的，广义上的冠心病分为冠状动脉炎、冠状动脉痉挛、冠状动脉微血管病变、外伤引起的冠状动脉损伤、冠状动脉发育异常等。焦虑症是由情感引起的，还有遗传，性格，认知过程，以及不良的生活事件等引起的。焦虑症的症状是非常明显的，如果心跳加速就会引起冠心病，还有一些人患上了冠心病，一旦发生了心肌梗死，那么就会消退，这会让病人产生焦虑，焦虑症的症状通常很明显，但客观检测结果一般都是阴性。
如果在生活中长期失眠，可能会出现焦虑和抑郁的现象，
失眠主要是在生活中压力过大或者是情绪过于紧张引起的，也有可能是在晚上睡觉前喝了浓咖啡会兴奋中枢神经引起失眠。长期失眠会影响到神经系统和精神系统，可能会诱发焦虑症、抑郁症等疾病，需要及时调理改善，可以在医生指导下服用药物治疗。
失眠患者还可以通过每天晚上睡前泡脚，能够促进血液循环，帮助症状得到缓解，必要时还可以通过心理疏导方式帮助症状得到改善。
失眠和心脏不好一般有关系。
长期心脏不好会造成心慌心悸以及胸闷的症状，从而会影响到正常睡眠，长期处于焦虑状态下，会造成心跳加快以及加速，对于睡眠质量也会造成影响。如果伴随着性功能不全或者是心绞痛时，会造成自身抵抗力减弱，影响到正常睡眠。
长期睡眠质量下降会造成自身免疫功能低下还会引起记忆力减退和注意力不集中，严重时会造成植物神经紊乱，早期发现时及时进行治疗。
失眠和心脏通常有关系。
当患者出现了心脏病会引起大脑中枢神经处在异常状态下，会出现记忆力丧失和自主神经功能紊乱，甚至还会引起失眠，以及多梦等症状出现，随着病情的发展会出现精神乏力和身体不佳，还会对日常的生活和工作产生不利影响。
在平时生活中应该注意一日三餐要定时定量，避免发生暴饮暴食的情况，要做到少吃多餐，在中午过后避免喝浓茶和咖啡，积极的治疗心脏疾病。
有，失眠与焦虑情绪抑郁情绪，或者是焦虑症抑郁症可以是互为因果，相辅相成。
特别是焦虑和抑郁可能是造成失眠非常重要的原因，而且可能会长期发展下去，导致一个长期慢性失眠。80%以上的失眠症患者都有一些精神心理的问题，这些压力可能来自于工作、学习，可能来自于社会交往来自于家庭婚姻，而焦虑抑郁当中有98%有失眠，所以焦虑抑郁既可能是失眠的原因，又可能是失眠的结果。所以如果我们抗焦虑抗抑郁，那么不仅抑郁焦虑得到改善，而且失眠症状也会消除。
建议:首先需要自我调整心态，避免给自己太大压力，可以多与人沟通、分散注意力避免个人独处及胡思乱想。其次也需要在医生指导应用抗抑郁药物治疗。
