过度锻炼导致肌肉溶解怎么办

会员1270611 33 已回复
我今年33岁,平时喜欢健身。最近一次锻炼特别拼命,结果第二天发现肌肉酸痛难忍,尿液颜色变深甚至有点酱油色,担心这是不是横纹肌溶解?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李瑞平 主任医师 峰峰集团总医院外科 三级甲等
擅长:颈椎病的前路减压植骨融合手术和后路单开门椎管扩大成...
您好,根据您的描述,这种情况可能与过度运动引起的横纹肌溶解综合征有关。
横纹肌溶解是指骨骼肌细胞受损,导致肌细胞内的物质释放到血液中,引起肌肉疼痛、无力以及尿液颜色变化等症状。
建议您立即停止锻炼,并尽快就医进行检查。医生可能会进行血液检测和影像学检查,以评估您的情况。
在治疗方面,通常需要补充电解质,纠正酸碱平衡,必要时使用药物来改善症状。
未来在运动中要注意循序渐进,避免过度剧烈的运动,同时注意补充水分和电解质。建议在恢复期间减少运动量,逐步增加强度。
希望您早日康复!
相关问答

肌溶解症属于一种较为常见的病症,也是一种比较严重的病症。
肌肉溶解症主要是因为长期的激烈的活动,或者服用了易导致的肌肉分解的食物或药品,这些都会导致肌肉的坏死,要及时的调整身体的酸碱平衡和离子失调,还要注意维护肝脏和肾脏的正常机能。
病情比较严重需要进行血液透析、手术治疗,还可以口服一些抗炎症的药物,增强内脏和肌肉的血液循环,从而降低对身体的伤害。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

大部分患者均可出现肌肉的疼痛、压痛、肿胀及无力等症状,也可伴有发热、全身乏力等症状,尿液常呈茶色或红葡萄酒色,约三分之一的患者可能出现急性肾功能衰竭。可以采用消炎止痛药物另外是可以配合理疗、中药等治疗的,注意保养,适当的休息的。

张聪副主任医师内科中日友好医院
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

肌肉溶解的症状是恶心、呕吐等。
肌肉溶解是一种常见的疾病,在日常生活中经常缺少运动,或者是经常吃小龙虾,或者是中暑的人。这种病的主要表现为突然的恶心、呕吐、全身肿胀、疼痛、酸痛、尿呈酱油色、全身无力、休息不佳等。患者要了解造成肌肉溶解的因素,比如长期进行剧烈的运动,或者吃导致肌肉溶解的食品,如有需要,应该尽早进行血液透析治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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一般来说,小腿骨疼应该采取以下方式进行治疗。
横纹肌溶解症,大多是由于剧烈运动,肌肉受压等引起来的,临床表现可以有肌肉酸痛,肉眼血尿,酱油色尿,严重的会引起来急性肾功能衰竭,实验室检查可以出现肌酸激酶,乳酸脱氢酶,肌红蛋白的明显升高,治疗需要根据病情的轻重缓急,来制定不同的方案。对于病情比较轻的,治疗主要是水化,补液,保证充足的尿量,如果已经出现肾功能衰竭,需要进行血液滤过治疗,清除体内的大分子物质,来保护肾脏。

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肌肉溶解症的症状会出现红、黑或者可乐的颜色。肌肉的疼痛、压痛、肿胀及无力等肌肉受累的,亦可有发热、全身乏力、白细胞和中性粒细胞比例升高等炎症反应的表现。本病会出现急性肾衰竭,当急性肾衰竭病情较重时,可见少尿、无尿及其他氮质血症的表现。

张聪副主任医师内科中日友好医院
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肌肉溶解症前兆有可能会出现新陈代谢的紊乱以及急性的肾功能衰竭等现象的发生,一定要及时的去医院接受治疗,把握住治疗病情的最佳时期,因为这样会有利于病情的恢复。

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