营养不良性脂肪肝的恢复时间因人而异，主要取决于多种因素。首先，我们需要明确您的体重指数、饮食习惯以及是否存在其他健康问题。
一般来说，通过科学合理的治疗和生活方式调整，大多数患者可以在3-6个月内看到明显改善。
建议采取以下措施：
调整饮食结构，增加优质蛋白摄入，减少精制糖和饱和脂肪的摄入
适当运动，每周至少进行150分钟中等强度有氧运动
定期复查肝功能和腹部超声
在医生指导下可能需要辅助药物治疗
请记住，恢复是一个循序渐进的过程，坚持治疗是关键。
脂肪肝恢复期应该在饮食上多注意的，一定要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食，适量的体育锻炼，同时还是要控制体重。降脂的食品有：燕麦，小米等粗粮，黑芝麻，黑木耳，海带，以及菜花等绿色新鲜蔬菜。
在治疗上一般都采用的方法对症治疗。让患者多增加一些体育运动，运用一些器材，来辅助患者能够慢慢达到正常行走的要求。小剂量的皮质类固醇激素，也可以减低肌酸、肌酶的水平。都可以对治疗肌营养不良有帮助。
孩子刚刚手术完，现在处于恢复期，需要补充营养去恢复体质，时候应该吃一些高蛋白食物，吃鱼就是就是不错的选择，鱼肉十分细嫩，营养价值极高，特别世界恢复期的孩子。
病情分析：肥胖缺乏运动，使肝内脂肪输入过多！
意见建议：促使病人活动或移动。不能移动的病人，协助其翻身，每2小时一次；稍能活动的病人鼓励在床上活动，或在家属帮助下进行肢体锻炼。
一般来说，脂肪肝跑步半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。具体分析如下：
脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种肝脏病变，通常分酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两种类型。一般脂肪肝跑步半年左右可以达到减肥，降低血脂的作用，从而改善脂肪肝。患者应该保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
此外，患者还应该规律作息，避免熬夜，注意休息。
