病情分析:你好!随着脂肪肝的危害意识加强人们对于脂肪肝也逐渐重视起来
意见建议:脂肪肝的饮食禁忌1绝对禁酒.脂肪肝的饮食禁忌2选用去脂牛奶或酸奶.脂肪肝的饮食禁忌3每天吃的鸡蛋黄不超过2个.脂肪肝的饮食禁忌4忌用动物油；植物油的总量也不超过20克.脂肪肝的饮食禁忌5不吃动物内脏（即下水下货）鸡皮肥肉及鱼籽蟹黄.脂肪肝的饮食禁忌6忌食煎炸食品.脂肪肝的饮食禁忌7不吃巧克力.脂肪肝的饮食禁忌8常吃少油的豆制品和面筋.脂肪肝的饮食禁忌9每天食用新鲜绿色蔬菜500克.脂肪肝的饮食禁忌10吃水果后要减少主食的食量日吃一个苹果就应该减少主食50克.脂肪肝的饮食禁忌11山药白薯芋头土豆等要与主食米面粉调换吃总量应限制.脂肪肝的饮食禁忌12每天摄入的盐量以5--6克为限.脂肪肝的饮食禁忌13葱蒜姜辣椒等“四辣”可吃但不宜多食.脂肪肝的饮食禁忌14经常吃鱼虾等海产品.脂肪肝的饮食禁忌15降脂的食品有：燕麦小米等粗粮黑芝麻黑木耳海带发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.脂肪肝的饮食禁忌16晚饭应少吃临睡前切忌加餐.脂肪肝的饮食禁忌17每天用山楂30克草决明子15克加水1000毫升代茶饮.脂肪肝的饮食禁忌18如果肪肝引起肝功能异常或者转氨酶升高时应在医生指导下服用降脂药降酶药物和鱼油类保健品但不宜过多服用.希望我的回答对您有帮助
健康指导：对于脂肪肝的情况，可依增加自己的云qinkg，况依改善身体代谢情况的作用，可依有一定的作用起到改善脂肪肝的情况的作用，饮食中可依补充一些蔬菜蜂胶这样的食物，可依调节身体代谢情难过况的作用，可依改善脂肪肝的情况的作用
问题分析：你好，脂肪肝的患者尽量的清淡饮食，不要大鱼大肉少吃油腻的食物，多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜。
意见建议：建议，脂肪肝患者一定要控制饮食控制体重，多运动多锻炼，希望我的回复你能满意。
一般情况下，脂肪肝患者平时不要吃太多的动物脂肪，蔬菜油，蛋白质和碳水化合物，剩余的养分就会被转换成脂肪贮存，从而加剧病症。脂肪肝患者平时可以食用鸡蛋，因为它富含人体所需的各种氨基酸。患者还可以多吃一些含丰富的维生素C和适量的食物，比如苹果、香蕉、雪梨、猕猴桃等，如果出现不适症状，则应及时进行治疗，以免对身体造成更加严重的影响。
患有脂肪肝应饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的绿叶蔬菜和时令水果，不要吃辛辣、油炸、脂肪含量高、胆固醇高、糖含量高的食物，如肥肉、动物内脏、各种小甜点等，不要喝浓茶和咖啡，建议在饮食上一定要注意少油少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮，要加强运动。
提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂饮食，尤其要减少脂肪的摄入，像动物性脂肪的摄入，提倡多吃新鲜的蔬菜水果，富含维生素的食物。要戒烟戒酒。如果吃鸡蛋，还是每天要少于2个。不吃动物内脏。其它要合理安排自己的饮食规律，尽量做到睡前不吃食物或尽量少吃食物。
