感冒期间吃羊肉会加重病情。
在感冒期间，患者需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质，但羊肉并不是很好的选择，因为羊肉属于热量肉食，感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象，这时候如果再吃有温补性的羊肉，更容易加重感冒病情。
建议等感冒彻底好之后再吃羊肉，另外，一些体虚胃寒人群，肾虚人群，产后贫血女性，以及身体健康，体质平和的人群均可食用羊肉。
指导意见：您好。结合病症及所提的问题、黄芪是可以起到补气的作用的、羊肉可以起到补肝肾的作用。所以从这方面来讲是可以起到帮助及改善的作用的。
羊肉是一种高卡路里的生发物，在伤口愈合后吃是最好的，不然在人流后吃对身体不好。
避免吃狗肉、驴肉、海鲜、河鲜等生冷的食物，避免食用辣椒、酒等辛辣刺激性的食物，避免食用高脂、油炸的食物，避免造成肠胃消化不良。平时多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的青菜，多饮用一些红糖水，以达到帮助排除恶露的目的，促进身体恢复。
怀孕了就可以吃羊肉，孕妇经常食用羊肉，可以益气补虚，改善血液循环，提高御寒能力。
羊肉也能提高消化酶、保护胃壁、帮助消化。羊肉有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳的功效、养肝之类的作用既能御风寒又能补身。对于普通风寒咳嗽、慢性气管炎，虚寒哮喘，腹部冷痛，身体虚弱畏寒，腰膝酸痛，面色萎黄，气血两亏等虚状，如病后、产后的身体虚亏，都具有治疗、补益的作用，在冬天最宜食用。
问题分析：根据你的描述结合你的发病经过考虑有肥胖，减肥困难
指导建议：这种情况建议最好把你的年龄及性别详细，身高体重详细描述，减肥没有捷径，只有靠节食及运动，如果是过度肥胖可以口服二甲双胍
