根据你的描述，这种情况需要考虑乳腺增生结节的可能性，也不能完全排除纤维腺瘤的可能。
乳腺结节形成通常与内分泌变化有关，尤其是雌激素水平的变化可能导致乳腺组织增生。
建议定期到医院进行复查，观察结节的变化情况。如果结节增大或出现其他异常症状，如乳头溢液、皮肤改变等，应立即就医。
在治疗方面，可以考虑调整生活方式，保持情绪稳定，避免过度劳累和压力过大。同时，药物调理仍然是一个选择，建议继续服用中药进行调治。
需要注意的是，对于部分结节，如果药物治疗效果不佳或结节持续增大，可能需要手术治疗以明确诊断并切除病灶。
总之，定期随访和科学治疗是关键，保持良好的心态也很重要。
有乳房有结节肿块是否可以怀孕需要根据具体情况进行分析：
如果术前发现为乳腺纤维腺瘤，经过常年观察肿瘤较小而且生长缓慢，患者也不愿意在怀孕前做手术，这类患者可以怀孕和妊娠。如果怀孕之前随着雌孕激素比例增高，可以刺激肿瘤可能短期内生长比较快，对身体造成损害，需要立即停止妊娠及时前往医院进行专业性的检查和治疗。
指导意见：你好这种情况的话建议最好可以尽早去医院做个乳腺的彩超，看看乳腺彩超对结节的分级一般来讲四级以上的才考虑手术治疗。
目前，年轻女性在哺乳期发现乳腺结节，所以我应该认为怀孕前就发生了，很多人有增生结节，可以定期随访。因此，哺乳期妇女应更加注意预防乳腺炎，避免乳头皲裂和乳汁沉积，否则会导致乳汁排空不良，并在乳腺炎发生时终止哺乳。
乳房有结节3.5厘米，不管是良性恶性都应该手术切除，因为良性结节有恶变的可能，如果是恶性的病变3.5厘米，分期比较晚，相对来说比较严重，同时合并了乳房皮肤的桔皮样的改变，也是进展期乳腺癌的一种特征性的表现，需要进行术前的新辅助治疗，再选择根治性切除手术。乳腺癌这种疾病，如果早期诊断及时治疗，预后相对比较满意。
乳房有结节疼痛，建议通过调节心情、热敷、药物治疗等方式进行调理。
1.调节心情：精神压力和不良情绪可能会引发乳腺方面的疾病。因此，建议女性朋友调整自己的状态，做到身心放松，积极参与户外活动，及时疏导内心的不快，对乳腺结节的治疗有一定的帮助。
2.热敷：热敷有助于促进血液循环，消除淤积，疏通经络，对缓解疼痛有一定帮助。
3.药物治疗：乳房有结节多数是因肝郁气滞，痰凝血瘀所致，可在医生指导下服用具有疏肝理气、化痰散结，活血止痛功效的药物来治疗，如乳结泰胶囊。该药含有香附（醋炙）、青皮（醋炒）、陈皮能疏肝理气，解决发病根本；瓜蒌、制天南星、野菊花、赤芍能化痰散结、活血化瘀，可缩小结节、消除疼痛，诸药合用，发挥标本兼治的作用。
此外，日常还应清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。规律作息，避免熬夜。
