问题分析：青少年可以做的运动有：跑步、打篮球、羽毛球，踢足球，只要适合自己什么运动都可以。锻炼身体保持身体健康最好的运动是跑步。
意见建议：建议选择你喜欢的体育运动，经常锻炼吧，对你的身体健康很有好处的，可提高抵抗力，科促进身体长高。祝你健康快乐。
病情分析： 好处不大 我们每所吃的食物都要经过胃的消化和吸收转化成葡萄糖,蛋白和脂肪.你直接口服葡萄糖胃在消化分解时就会变的很懒惰,久而久之就会得胃病.再者多吃糖可是会得糖尿病的呀,
病情分析： 重庆青少年白斑的危害？青少年白癜风主要有以下几个方面的危害：一、白癜风极其影响美观。对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响。二、社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患。
意见建议：重庆青少年白斑的危害？白癜风就自身来讲，不影响吃喝、健康生理功能、寿命等问题，就是不好看，影响美观，但是该病由于与免疫、分泌有关，所以临床中部分患者会伴发一些免疫、分泌等一些疾病。如：甲状腺疾病、糖尿病、脱发以及精神性的疾病等等。
意见建议：青少年癫痫发作的危害一、专家介绍说青少年是身体和智力发育的黄金时期治疗不力必然影响危害到患者的身心发育即使是发作也会造成严重后果由于他们的活动已具有相对独立性或以完全独立有较多或者更多的机会参与活动因此发作时造成的社会影响和对患者造成的心理影响更甚如果在危险的环境下发作则会直接对患者形成人身伤害甚至危及生命 青少年癫痫发作的危害二、由于青少年与成人有所不同他们的身体正处于一个生长发育的阶段癫痫对他们所造成的危害通常是比较严重的青少年癫痫发作时病人往往出现大叫一声昏倒在地四肢抽搐两眼上视口吐涎沫秀失禁等青少年癫痫症状也有的出现短暂的意识障碍等 青少年癫痫发作的危害三、青少年癫痫发病年龄主要集中在8-22岁平均发病年龄为15岁癫痫病的出现给患者的健康带来了很大的危害患者了生命也会受到更大的伤害青少年癫痫的发生给青少年的生活带来了很大的影响。
问题分析：你好，手淫是一种不良习惯，长期频繁的手淫，会刺激生殖器官经常处于充血状态，引起阴部或膀胱区的不适，而且在充血状态中，有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，
意见建议：应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
指导意见：最佳的弥补措施就是每天坚持体育锻炼，每天坚持跑步，保证睡眠充足，同时占庭自慰行为，当然实在忍不住的话一个月4到6次还是可以接受的。
