糖尿病人运动治疗原则一是需因人而异、循序渐进,应从低强度运动如散步、做操、太极拳等入手,视个人体力、年龄等因素逐步进入中等强度运动如登山、骑车跳绳、爬楼等。
糖尿病人锻炼的时间,最好在饭后1-2个小时内开始锻炼,特别是早饭后更是锻炼的最佳时期。
但需注意,长期大运动量锻炼必须避免,若是郊游、登山后应及时增加进食量或减少用药次数,以避免低血糖。
糖尿病的治疗主要包括五个方面:
1.患者教育:告诉糖尿病患者糖尿病的基本知识,树立战胜疾病的信心,如何控制血糖,控制血糖的健康利益。
2.自我血糖监测:使糖尿病患者能够很好地掌握自己的血糖控制情况。
3.药物治疗:包括各种口服降糖药和胰岛素等。使血糖符合标准。
4.运动疗法:可以提高机体对胰岛素的敏感性,减轻体重,增强体力。
5.饮食:各种糖尿病治疗的基础。少量轻度糖尿病可以通过单独饮食疗法得到理想的控制。
中医治疗糖尿病的原则是人治疗。
临床上,通过中医治疗可以帮助控制糖尿病的病情。中医治疗糖尿病的原则是人的治疗。由于各地糖尿病患者的病情不同,临床症状也会有所不同。医生将根据每个患者的病情制定个性化的治疗方案,改善患者生命体征,帮助维持正常的血糖水平。30%的糖尿病患者服用中药时必须注意,尽量不要长期服用。否则会对肝肾功能产生一定影响。每隔一段时间必须去医院复查,调整用药方案。
目前糖尿病的治疗原则是马车理论。
马车是指与糖尿病治疗相关的五个方面同时进行。具体如下:
1、糖尿病减肥控制。是医学营养治疗。这是糖尿病治疗的基础。
2、锻炼身体。在饮食控制的基础上选择适当的运动方式有助于患者降低血糖,改善胰岛素抵抗。
3、低血糖药物的使用。包括口服降糖药、胰岛素等。
4、糖尿病患者的常识教育要求糖尿病患者最大限度地了解糖尿病相关知识。
病人自己的血糖监测。
一般预防糖尿病足的原则有以下几点:
首先应保持血糖正常、经常进行推拿,还需注意保持足部清洁、清洁、防止伤口、防止伤口感染。如果有抗血小板凝聚的症状,可以通过口服抗血小板凝聚的药物进行长期的控制。此外,在饮食方面,平时应注意少食多餐,保证营养元素摄入均衡,避免高糖、高脂肪等饮食,可适当多吃富含膳食纤维的食物。
二型糖尿病的治疗原则是积极降血糖,调节血脂和血压,控制体重和改善生活方式,预防和延缓并发症的发生,使大部分糖尿病患者拥有与非糖尿病患者相同的生活质量和寿命。
目前临床上主要通过饮食控制和调整、口服降糖药或使用胰岛素来降低患者的血糖,比如患者要保持少食多餐的饮食习惯,多吃蔬菜水果,避免含糖量高的食物;身体允许的情况下每天运动,定期查血糖。