指导意见:现在血压在正常范围之内有可能只是因为血粘稠,所以才导致的现在犯困头痛的情况发生,建议你可以应用一些对症的药物来进行口服治疗可以口服新伐他丁
问题分析:根据你提供的情况,如果是三高病人,结合病人的年龄,容易造成动脉硬化,冠心病的情况,可能与平时缺乏体育锻炼,饮食结构不合理有关系
意见建议:建议你应该是这样进行体育锻炼,每天坚持快步走5公里,多喝水,清淡饮食,平时多吃蔬菜,水果,五谷杂粮等,不成油腻食物,动物内脏等
问题分析:你好,饮食总原则:主食要定量,不可多吃也不可少吃;蛋白质要充足,同时保证优质蛋白质的摄入,如鱼类,禽类,瘦肉类,蛋类,大豆制品,脱脂牛奶等;少吃含脂肪,胆固醇高的食物,如肥肉,动物内脏,肉皮,巧克力,油炸食品,荤汤,蟹黄,鱼籽等,
意见建议:同时警惕“看不见”的脂肪,如植物油,坚果类,全脂牛奶及奶制品等;保证蔬菜充足新鲜,水果要适量.要限制酒水饮料的摄入
病情分析: 三高的形成是由于消化系统衰老化始发的,不良的饮食习惯和作息时间都会导致高血压、糖尿病的出现,所以你平时要定时定量进餐,不要暴饮暴食,多吃水果蔬菜,最好能戒烟,少饮酒。
意见建议:有时间的话也要补充一些养生知识,可以看看类似养生一对一这样的节目,这对你今后的健康生活会很有帮助
问题分析:血糖高会消瘦。血糖高是糖尿病或者糖尿病前期,糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾玻
意见建议:高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。
高血压要控制血压,选择合理的降压药物,将血压控制到140/80mmHg以下,控制到120/80mmHg左右,是理想的范围。高血脂的治疗,首先要控制饮食,低盐、低脂饮食,不要吃太咸,不要吃油脂很高的食物,比如肉类、油炸、油煎、油熏,还有坚果类的食物。然后,合理的吃降血脂的药物。高血糖的治疗首先要控制饮食,不要吃任何甜性的东西,尽量的少吃面食,多吃蔬菜。选择合理的降糖药物,来把血糖控制到正常。