您好，根据您的描述，游泳后湿疹加重，出现皮肤红肿和渗液的情况，这可能是由于游泳过程中皮肤受到刺激，导致湿疹症状加重。以下是一些建议：
首先，建议您暂时避免游泳，减少对皮肤的刺激。
其次，游泳后应及时用清水冲洗皮肤，避免残留的水和泳池中的化学物质刺激皮肤。
然后，建议您使用温和的清洁剂清洁皮肤，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。
在治疗方面，可以外用糖皮质激素软膏减轻炎症和瘙痒，但需在医生指导下使用。
另外，建议您保持皮肤湿润，使用保湿霜或润肤乳，帮助皮肤恢复屏障功能。
如果症状严重，建议及时就医，皮肤科医生可能会开具更强效的药物治疗，如外用免疫调节剂或抗生素软膏。
此外，建议您注意饮食健康，避免摄入可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣食物等。
最后，建议您在游泳前做好皮肤保护，如涂抹防水的皮肤保护剂，减少游泳对皮肤的刺激。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
湿疹不仅可游泳，还应鼓励积极参加运动，游泳会提高的免疫系统，关键是要做好准备，在进入泳池之前要先滋润皮肤，这样能确保沐浴后皮肤滋润，便于在穿衣时不会碰擦到湿疹。
婴儿湿疹的药膏选择比较多，只要针对湿疹的类型来选择。急性湿疹可以选择在用生理盐水局部湿敷，在生活饮食上要注意给宝宝使用些清淡食物，辅食上暂时不要给蛋类、鱼、虾等易过敏的食物。
湿疹治疗要寻找病因，隔绝致敏源，中药以清热利湿，疏风清热、养血疏风润燥为主。若病史较长，可以搭配口服中药进行内服调理，药物应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。
因人而异。湿疹分急性期、亚急性期和慢性期。急性期、亚急性期不建议游泳，一是这个时期皮疹对游泳池的水和消毒剂敏感而加重，二是这两个时期皮肤屏障被破坏容易被病毒、细菌、真菌等微生物感染。慢性期皮疹以苔藓化为主，皮肤肥厚明显，这个时候去游泳，如果加重就不建议游泳了，如果游过皮疹没变化，就可以继续去游泳。
