你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜.保证充足的休息时间和质量
可能是对紫外线过敏导致的。平时呆在室内，少外出，出门时穿防晒衣，戴遮阳帽，擦防晒霜，避免紫外线照射，可以减轻症状。在治疗期间饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果等清淡的食物，不要吃辣椒、葱、蒜、鱼虾、牛羊肉这些刺激性的食物，少喝酒，否则会加重瘙痒的症状。
过敏鼻炎运动后咳嗽的治疗方法如下：
过敏性鼻炎在运动后出现咳嗽症状，如果只是短暂的阵发性咳嗽，可以自行好转，不需要特殊药物治疗；如果鼻部过敏症状比较明显的时候，可以针对鼻部用药。如果咳嗽持续频繁，可以口服苏黄止咳胶囊等镇咳药物，配合氯雷他定等抗过敏药物。鼻部过敏症状需要积极治疗，建议使用糠酸莫米松鼻喷剂等鼻喷激素类药物来治疗。
指导意见：你好，根据你的描述结合你的发病经过考虑是紫外线引起的皮肤发红，没有特殊办法，避免紫外线直接照射，打伞，
病情分析： 引起手冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，
意见建议：手冰凉四大原因:之一:循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，
病情分析： 引起手冰凉的原因很多，一般情况下可以分为以下几点，
意见建议：手冰凉四大原因:之一:循环障碍1.心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。2.贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。3.人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，
