打网球后手肘外侧疼痛

会员9833669 34 已回复
我今年34岁,最近打完网球后,手肘外侧出现剧烈按压痛,持续了一天左右。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王少波 副主任医师 绍兴市人民医院外科 三级甲等
擅长:男性科,泌尿系结石、肿瘤的手术治疗。
您好!根据您的描述,这种情况可能是由过度使用引起的网球肘(肱骨外上髁炎)。这是由于反复的腕关节屈伸动作导致 elbow 外侧肌腱发炎。
建议您先减少网球等需要频繁挥拍的动作,避免症状加重。
可以采取以下措施:
休息并冰敷患处,每次15-20分钟,每日3-4次
使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛和炎症
做一些轻柔的拉伸运动,帮助恢复
如果症状没有改善或加重,请及时就医,可能需要进一步检查如超声波或MRI,并在医生指导下进行物理治疗。
此外,建议调整网球技巧,避免过度使用肘部,可以佩戴护肘提供额外支撑。
相关问答

病情分析: 您好,引起胸痛的病因有很多,如:心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。疾病的诊断要依据相关检查,您的情况,要是经常发作的,
意见建议:建议就诊心电图、B超等,明确病因指导治疗。同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的,或者是神经官能症引起的。

李佩佩内科葫芦乡卫生院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:你好,你是不是经常打网球,若是一般经常打网球的人可能会出现肱骨外上髁炎,俗称“网球肘”。
意见建议:建议您到正规的医院挂骨科的号,进一步检查一下,祝你健康。

王健外科辽宁医学院附属第一医院
擅长:气胸,食管穿孔,胸腔积液,食管裂孔疝,开放性气胸,食道瘤,胸腺癌,食管鳞癌,脓胸,肺疝

是由于运动损伤引起的网球肘,一般是由于自身的炎症反应导致关节的软组织滑膜增生出现了局部关节的疼痛,活动障碍等表现。局部的封闭治疗是治疗手段。其治疗方案,包括红光的照射,中医的推拿按摩理疗,活血化瘀的中药外敷都有一定的缓解症状的效果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:您的这种病症表现考虑属于中医讲的筋脉不舒范畴,与长期劳力,外伤等原因相关。
意见建议:建议应用舒筋活络中药如活血止痛膏配合针灸疗法综合治疗。平时注意局部保暖,适当休息。饮食禁忌生冷刺激。

穆怀思医师中医科北京市第二医院
擅长:中医内科疾病

网球肘并不是因为打网球而引起的,而是因为一些平时打球的人,会有肱骨外上髁炎,这就是网球肘。
有些病人是因为其他的动作,尤其是前臂的转动,牵扯到了肱骨外髁,导致了局部撕裂,导致疼痛。要及时的进行治疗,首先要避免做剧烈的活动,尤其是手臂的转动,同时还要进行推拿、按摩、热敷、红外线等物理疗法,这样可以促进局部的血液循环,缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

网球肘为通病,不一定打网球才会得。
肘关节称为外侧,肱骨外髁这一部位,可以触及外这一尖部,这里面有一套肌腱,人体伸手腕可以伸出来,是因为这套肌腱生长在这里面。如果这套肌腱受伤了,就会得网球肘,过去叫网球肘,目前叫肱骨外上髁炎。
临床上用手指按其这最显眼的部位,看看有没有痛苦。还有一种情况是,患者进行伸腕子、用手抵抗阻力的运动,是为了把他挡在外面,看有没有造成痛苦。若有,则基本可诊断为临床网球肘。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。