心脏不舒服可以做心电图检查，X线检查，ct检查，冠状动脉造影检查和彩超检查。心电图，心电图反映心脏电生理的变化，x线检查，也就是胸部正位片可以直接的反应出心脏的大小，形态从而直接判断心脏疾病的种类。
经常吃鱼。吃鱼对保护心脏极为有益，这是因为鱼类中普遍含有一种特殊不饱和脂肪酸-22碳6-烯酸。新近发现，鱼肉中还含有另一种叫W-3脂肪酸的不饱和脂肪成分，是心脏病的保护神。只要每天平均吃上30克-50克鱼，则可使人患心脏病的危险减少一半。
心脏不舒服多见于器质性心脏病的人群，一天的工作过度劳累增加心脏负担，晚上心脏会出现不舒服感觉，通过休息可以缓解，晚饭进食的一些油腻，不易消化的食品较多，比较咸的食物多，加重心脏负担，也会出现心脏不舒服。
如果患者在运动后，出现心脏不舒服，考虑是由于运动所诱发的心绞痛，建议患者减少运动的频次以及时间，比如每周运动的时间不要超过5次，并且每次不要超过30分钟，如果病情不稳定，建议近期先不要运动，充分的休息。
导致心脏不舒服的原因非常多。有可能是生理方面的原因，比如长期的紧张、焦虑，工作压力大，自主神经调节紊乱，尤其是发生心脏神经官能症，总会感觉心脏不舒服。当然器质性的心脏疾病也比较多见，几乎所有的器质性心脏疾病都有可能会引起心脏不舒服。
问题分析：根据你的描述，考虑你是否是因为疲劳过度或是情绪不畅或是有心脏病的病史，导致的心前区不适或是身软乏力以及气短不适等症状
意见建议：建议饮食清淡，低盐低脂饮食，适当的多休息，避免过于疲劳，保持愉快的心情，避免压力过大，建议可以做个心电图，确诊是否有心脏疾患，根据检查结果选择用药，如果没有，建议可以挂个中医科，根据你的症状，体征舌苔脉象等予以补气补血，养心的药物口服，祝你早日康复
