乙肝通常经母婴传播,通过母婴传播已占乙肝传播方式总数的90%以上。经母婴传播,或感染婴幼儿时期,以乙肝病毒携带者或慢性乙肝患者传播为主。
除母婴传播外,也可经血液传播及性传播。各年龄层次,不同免疫力者,在乙肝病毒感染后,其转归状态也有所不同。婴幼儿、免疫力低下者感染乙肝病毒后极易呈现终身携带、慢性感染等。
正常免疫力成人感染乙肝病毒后,通常都要将病毒去除,不易转化为慢性携带。必须从实际出发。实际上,乙肝的防治非常简单,接种疫苗即可。
乙型肝炎患者平时要做到以下保养措施:
第一,要保证充足的睡眠,要有一个好的生活方式,避免熬夜,避免饮酒,避免过度疲劳。
第二,要注意合理的饮食,不要食用辛辣和油腻的东西,不要食用易引起上火的食品,还要注意防止肥胖,防止脂肪肝,以及饮食方面的问题。
第三,要定期进行肝脏检查,定期复查肝功能,掌握身体的恢复情况。
慢性乙肝是指乙肝病毒检测为阳性,病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。诊断标准主要是急性乙肝病程超过半年尚未痊愈者、肝功能检查ALT持续或间歇异常、HBV标记物检查等。
对于慢性乙肝的治疗建议乙型肝炎病毒复制明显的病人用抗病毒药物;有免疫功能紊乱的用调整免疫功能的药物;有肝细胞损伤的用保护肝细胞的药物;有肝脏微循环障碍的用活跃微循环的药物。
治疗药物可以选择富马酸丙酚替诺福韦片(科菲克),它是目前慢性乙型肝炎治疗的一线推荐药物之一,能够强效抑制病毒,延缓乙肝患者进展为肝硬化、肝癌。独特的靶向治疗,更高效转化利于治疗。且该药对骨骼及肾脏损害较小,安全性较高。
饮食上注意多食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维生素食物和硒的补充及低脂肪、适当的糖饮食。
服用中草药调节肝脏免疫功能,平时保持乐观的情绪,不喝酒,不要太疲劳,多注意休息,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果、蔬菜和豆类。慎用对肝有损坏的药物。
预防乙肝可以打乙肝疫苗。乙肝的主要传播途径是血液及血制品传播、性传播和母婴传播,一般的生活接触,比如拥抱、接吻和握手都不能感染乙肝。如果机体内乙肝表面抗体,即使是接触过乙肝病毒,也不会受到感染。但应该避免与乙肝病毒共用生活用品,且不可与乙肝病人进行性行为。