乙肝患者吃西红柿、菠菜、芹菜、豆角等蔬菜好。
对于乙肝病人来说，对于蔬菜的挑选没有特别的需求，可以食用西红柿、菠菜、芹菜、豆角、白菜、萝卜、蘑菇等，这些都是新鲜的、绿色的、应季的、富含维生素的。对于合并有胃部静脉曲张的乙型肝炎病人，要多加点营养，最好是把蔬菜煮熟，或是打成菜浆，以促进身体的消化和吸收。另外，要定时去医院复查，做肝功能和肝组织的超声。
适合乙肝患者的花茶主要有菊花茶和山楂茶等。
菊花对于乙肝病人来说，是不错的茶水饮品，可适当加枸杞浸泡。枸杞能清肝，并且菊花还能清肝解毒，两者相结合，对乙肝疾病的疗效较好。山楂茶既能增进乙肝病人食欲，并对增强抗病能力。因为山楂是一种天然植物饮料，具有促进人体消化和吸收营养之功效。山楂茶可天天喝，注意用量不宜过多即可。
病情分析： 乙肝患者不适宜做剧烈运动，因剧烈运动，会加快血液循环，使肝脏充血，加重肝脏代谢负担，这样肝脏往往受到不同程度的损害，这对乙肝病情的稳定是极为不益的，故乙肝患者不适宜做长跑、双杠、单杠、举重等剧烈运动项目。
其次，乙肝患者亦不宜做卧起坐、俯卧撑这类强烈的腹部运动项目，原因是这类运动易造成腹肌处于收缩和松弛的紧张转化状态，腹内压变动较大，肝脏受到强力“按摩”，肝脏包膜受到牵拉，因而出现肝区不适感；还会加快血液循环，使肝脏充血，对疾病恢复不利。
意见建议：乙肝患者较为适宜的运动项目主要应以散步、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、练太极拳、游泳、瑜伽等有氧运动为主，且锻炼时间不宜过长、运动量不宜过大，一定要循序渐进，以不感觉疲劳为准。
病情分析： 乙肝患者不适宜做剧烈运动，因剧烈运动，会加快血液循环，使肝脏充血，加重肝脏代谢负担，这样肝脏往往受到不同程度的损害，这对乙肝病情的稳定是极为不益的，故乙肝患者不适宜做长跑、双杠、单杠、举重等剧烈运动项目。
其次，乙肝患者亦不宜做卧起坐、俯卧撑这类强烈的腹部运动项目，原因是这类运动易造成腹肌处于收缩和松弛的紧张转化状态，腹内压变动较大，肝脏受到强力“按摩”，肝脏包膜受到牵拉，因而出现肝区不适感；还会加快血液循环，使肝脏充血，对疾病恢复不利。
乙肝患者较为适宜的运动项目主要应以散步、慢跑、打羽毛球、打乒乓球、练太极拳、游泳、瑜伽等有氧运动为主，且锻炼时间不宜过长、运动量不宜过大，一定要循序渐进，以不感觉疲劳为准。
意见建议：乙肝病毒入侵人体后，可侵犯肝脏、肾脏等多组织、脏器，对人体危害极为严重，故建议乙肝病毒感染者发现乙肝病情后，一定要及早给予重视和治疗。
病情分析：您好，平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳累。不要熬夜，保障睡眠。积极锻炼，注意劳逸结合。
意见建议：要注意定期复查，若发现异常，应根据病情积极配合治疗。在治疗的时候一定要选择正规专业的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。从治疗的众多患者中数据显示，治疗乙肝的新方法效果非常不错，可考虑进一步了解。
病情分析：您好，乙肝患者肝功能正常是好的，但是如果患者体内存在乙肝病毒的话，还是对身体有一定的危害的。建议患者注意观察自身病情，若发现异常情况，应针对病情积极治疗。在治疗时如果选择正规的医院，采用正确有效的方法，避免治疗误区，那么肝病康复还是有希望的。
意见建议：平时在饮食方面宜清淡饮食，多吃些新鲜的水果和蔬菜，奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物，如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。
