任何肝炎患者都不能过于疲劳。
在乙肝发生后，不管是什么病因导致的，一定要注意多注意睡眠，不要饮酒，要注意饮食。如果是重度患者，可以躺在病床上，尽量不要运动，以免增加肝脏的负荷。此外，患有慢性肝炎的患者需要进行积极的护理，在完全康复以后可以多做一些工作，或者多做一些运动。而慢性乙肝、慢性乙肝等慢性病患者，即使病情得到了很好的控制，也要尽量不要熬夜，以免病情恶化。
丙型肝炎通常会传染。
大多数慢性丙肝患者体内病毒水平较高，具有传染性，主要通过血液、性传播、母婴传播等途径传播。静脉吸毒，针刺伤是临床上常见的传播途径。血液传播和母婴传播也很常见。慢性丙型肝炎可以彻底治愈，可以选择直接抗病毒的小分子药物，一般3个月左右的疗程即可治愈。建议患者在治疗期间避免和人接触，以免导致他人传染。
长期失眠不会感染肝炎，肝炎主要通过病毒传播。但是长期失眠会降低人体免疫力和对病毒的抵抗力，容易感染肝炎。慢性失眠患者可以用中西医结合的方法治疗，有很好的疗效。中医治疗中，需要通过希望、听力、提问、感觉、摄影、诊断分析、内服中药汤剂等进行综合调理，可以配合针灸、按摩、足浴等。提高治疗效果。同时可以服用镇定的西药，如安定药、阿普唑仑等。平时要保持好心情，克服过度紧张、兴奋、焦虑、抑郁症等不良情绪，防止肝气郁结、气血、病情恶化。同时要坚持体育锻炼，提高体力，增强机体免疫力。吃有营养、易消化的食物，不要暴饮暴食，睡觉前不要抽烟、喝酒或喝浓茶。
肝炎是肝脏肝胆外科常见的一种疾病，是由于肝脏受到内外各种因素影响引起肝脏发生炎症，最常见的因素是由于病毒感染引起的肝炎。可以根据自己患肝炎的类型进行对症的用药进行治疗，请勿滥用药物，保持愉悦的心情，情绪不宜过激，引发怒气伤肝。要有合理的饮食。
酒精性肝炎系指长期过量饮酒所致的一种肝脏疾病，长期大量饮酒肯定会损害肝功能，即酒精性肝炎。酒精性肝炎在初期可能没有明显的症状，但是肝脏有病理变化。发病前，通常有短时间内大量饮酒的历史，有明显的体重减轻、食欲下降、恶心、呕吐、全身疲倦、乏力、发烧、腹痛和腹泻、上消化道出血和精神状态症状。
