柠檬感光白天室内喝也会变黑只是针对于皮肤对光特别敏感的一类人群，而且必须是使用外用那种柠檬精油的情况。
柠檬中含有一定量的光敏物质呋喃香豆素、柠檬烯，对于光具有一定的敏感性，所以说柠檬属于感光食物。不过不用太担心柠檬的感光性，因为柠檬中的光敏性物质的含量很低，每25g的柠檬中，含有的呋喃香豆素只有0.02825毫克。若要通过柠檬而使皮肤变黑，相关数据表明，每天需要吃353个柠檬并暴晒300多个小时才能达到效果。柠檬感光白天室内喝也会变黑，这种说法也只是针对于皮肤对光特别敏感的一类人群。
建议平时喝柠檬水要适当稀释，掌握好酸度，可以同蜂蜜一起服用。而且，泡柠檬的时候要用温水泡，泡了之后，尽量在半个小时之内喝完
问题分析：蜂蜜具有补气养血的功效，适用于气血亏虚所致的神疲乏力，精神不足等。
意见建议：一般可以在蜂蜜里适当的兑些温开水，稀释稠度，一般不能使用热水泡。柠檬可以白天喝。
指导意见：会的，感光食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、芒果。
孕妇可以适量吃些苜蓿野菜。首先，野菜的养分比较丰富，属于粗纤维，并且维生素C含量比较高，适当吃些野菜还能中和体内的酸性，以维持身体碱性的内环境。其次，吃野菜可刺激食欲，尤其对胃口不佳的孕妇更适合。另外，一般野菜属性寒凉，不要多吃，防止引起胃肠消化不良。需要提醒的是，有些野菜如马齿菜就不可以食用，具有滑胎效果。
孕妇可以少量吃蒲公英野菜。
蒲公英是一种野菜，有一定的药用价值，可以有清热解毒，抗炎消肿等功效，可以有去火的作用，怀孕期间大多很容易出现上火，引起便秘，适当的吃蒲公英可以有助于缓解便秘的症状，但这种野菜不建议多吃，以免引起腹痛腹泻，同时如果是脾胃虚寒的孕妇，就需要避免吃。
建议孕期内吃任何食品都不宜过量，适量，均衡，多样化就可以。孕期饮食尽量清淡一些，定期去医院进行孕检。
病情分析： 不要紧，只要在三到七天内不接触强光照射就什么问题也没有。
意见建议：保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
