睡眠恐惧症可以通过药物治疗和心理治疗进行治疗。
服用具有抗焦虑、镇静催眠作用的药物，缓解睡前的不良情绪，帮助快速入睡，采用认知行为治疗，合理情绪治疗、催眠治疗等心理治疗，让患者正确睡眠的认知，缓解睡眠的恐惧、焦虑，从而达到治疗的目的。
注意抗焦虑、镇静催眠的药物具有一定的副作用，需要按照医嘱正确服用。
恐惧症的病因主要有遗传因素、心理因素和环境因素等。
据研究表明，恐惧症具有遗传性，父母患有恐惧症，其子女的患病率高于普通人。患者从小性格懦弱，胆小怕事，敏感自卑，导致容易引起焦虑，惊恐等不良情绪，从而形成恐惧症，成长过程中遭受过严重的打击，和重大事故的发生，使患者受到巨大的精神刺激，也可能会形成恐惧症。
恐惧症的治疗手段目前主要有心理治疗、药物治疗和物理治疗，可根据病情轻重选择治疗方法。
失眠恐惧症不是抑郁症。
失眠恐惧症是一种自我心理暗示产生的失眠病症，属于心理性的疾病，可能是在日常生活中有了失眠的症状，然后心理上会对睡眠产生一定的阴影，在睡觉前就会对睡眠产生恐惧感，并伴有烦躁和不安的心态。抑郁症属于精神和心理方面的疾病，和失眠恐惧症属于两个不同的病症。
在晚上睡觉前可以适当做一些放松的训练，缓解焦虑和不安的情绪，并且要保持室内的安静，尽量避免睡觉的环境过度嘈杂，以免影响到睡眠质量。
针对社交恐惧症的治疗方法分为三个方面：心理治疗、药物治疗和物理治疗。
1.心理治疗：通过暴露冲击治疗、认知行为治疗和系统脱敏治疗等心理治疗，主动暴露患者恐惧社交，改正患者恐惧社交的认知，缓解焦虑情绪，从而达到治疗的目的；2.药物治疗：口服副作用较小的抗焦虑、抗抑郁的药物，注意服用剂量；3.物理治疗：采用经颅磁刺激、深部脑刺激，促进抑制焦虑的激素分泌，使患者的脑电波恢复正常。
一般社交恐惧症以心理治疗为主，药物治疗为辅，必要时结合物理治疗。
问题分析：首先对于这种情况考虑，孩子可能对上学存在了一定的厌烦情绪的，所以说最主要的还是要进行心理治疗的，这个需要预约心理咨询师
意见建议：，同时，这种情况建议家长用孩子的老师还是比较要好的同学进行探讨，查找孩子出现上述情况的原因，同时让孩子能够积极喜欢这个环境，这是最主要的治疗的
意见建议：你好，该疾病为精神压力所致，导致胡思乱想，患者要学会自我调整，可以听听一些轻小收音机，调个音乐台，睡觉时放耳边音乐，
