问题分析：野生枸杞用于补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳等，属于药材种类。
意见建议：野生的枸杞子没有毒性，反而比家养的好，可以食用，不过晒晒更好。因为不是人工栽培的，药用价值很高的。
问题分析：你好枸，杞中含有丰富的多糖和微量元素维生素等这个是可以生吃晒干后吃的但由于干吃其内的有效成份不能很好的吸收故最好是泡水喝煲汤煲粥喝使其内的有效成份释放入水中更能有效的吸收和利用的。
意见建议：枸杞是可以直接食用的但这样其有效成份吸收不是太好，故最好是泡水喝煲汤或是煲粥喝这样可以充份的吸收其内的有效成份达到效果的最大化。
意见建议：你好可以的，枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。
