左旋肉碱减肥真的有效吗?

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最近听说左旋肉碱可以帮助减肥,不知道效果怎么样,有没有副作用?
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张炳辉 主治医师 石家庄裕西社区卫生服务中心其他 一级甲等
擅长:高血压,原发性高血压,继发性高血压,高血压危象,高...
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左旋肉碱的减肥效果一般,建议年轻人(20周岁以下)尽量不要使用。
科学有效的减肥方法是通过严格控制饮食和长期坚持运动来实现,这样不容易反弹,同时对肝肾没有损害。
建议在减肥过程中,选择健康合理的饮食结构,搭配适量的运动,逐步达到减重目标。
如果确实需要使用辅助减肥产品,建议先咨询专业医生,了解可能的副作用和风险。
相关问答


意见建议:这药是国际减胖认定的,应该是有效的。但是如果管不住嘴迈不开腿,还是不管用的。

王振友主治医师外科呼中林业局职工医院
擅长:高血压,阴道毛滴虫病,月经不调,崩漏,情感性心境障碍,尖锐湿疣

病情分析: 效果不明显,因人而异,不要抱有过多希望。还是应该以节食运动为主。
意见建议:效果不明显,因人而异,不要抱有过多希望。还是应该以节食运动为主。

段文强内科山东齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 个最简单有效的减肥方法:每天用新鲜苦瓜(切成薄片)和绿茶一起泡茶喝
一条苦瓜可分做五、六天泡完(切好后的苦瓜用小保鲜袋装起放进冰箱里就行了),绿茶的份量就是你平时泡茶所用的那么多
此方法见效极快(尤其对男士的啤酒肚有特效),对脸上爱长痘痘的美眉也好处多多,且对身体绝无任何副作用,既不用刻苦锻炼也无须刻意的节饮缩食,当属保持体型之首选

刘业娟内科个体医院
擅长:内科、消化内科

病情分析: 你好,左旋肉碱又称l-肉碱或音译卡尼丁,是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,红色肉类是左旋肉碱的主要来源。 左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中,肉毒碱提高了脂肪的氧化速率,减少了糖原的消耗,同时也延缓了疲劳。
意见建议:建议减肥不要使用药物,最好从改变生活习惯入手,管住嘴,放开腿,从健康的生活开始。

沈明强副主任医师其他杭州市第二人民医院
擅长:各类严重烧伤的救治。对难治性创面(压疮、老烂腿、糖尿病足、慢性溃疡等)治疗有丰富的临床经验。熟练开展先天畸形、美容、疤痕挛缩功能整复手术。

病情分析: 你好因为你说的这个产品是属于避孕药的,建议你不要长期使用,
意见建议:否则是有一定伤害的,在就是要注意你减肥最好的办法就是积极锻炼就可以

饶艳华医师内科赵村乡西寺庄卫生室
擅长:妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、上呼吸道感染、痔疮等疾病

病情分析: 你好这个情况考虑服药减肥对健康不利的,考虑不建议选择,可以考虑控制饮食,适当运动,持之以恒,另外可以针灸减肥的

王竞医师妇产科四川省成都市青羊社区医院
擅长:妇科,不孕不育