吃蛋白粉的副作用有加重肾脏负担，造成肾功能下降，出现蛋白尿。
蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质，同时，蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质，需要经过肾脏排泄。如果摄入过多，增加肝、肾负担，对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人，其肾脏受损的程度更为严重，出现蛋白尿是一个表象。
建议要健康健身，避免不必要的伤害，情况严重时及时就医。
子宫肌瘤一般可以吃些蛋白粉。
子宫肌瘤能否吃蛋白粉也要观察蛋白粉里面是否有激素的添加剂。如果是纯正的蛋白，不会导致子宫肌瘤增长速度加快，不会影响到病情恢复的时间。如果里面有激素成分的添加剂，比如性激素，会对子宫肌瘤有很大的刺激，会引起子宫肌瘤变大。
平时可以适量的吃些小米粥，有利于补充人体所需求的营养，并且还可以调节人体免疫，同时里面也不包含激素的成分。
胆结石一般是可以吃蛋白粉的。
蛋白粉的营养价值是比较高的，能够促进营养的提升，同时也可以提高自身的免疫力，使患者的病情得到快速恢复。胆结石的患者在急剧发作期间可能会造成严重的腹痛和腹泻，患者的营养吸收会受到严重影响，甚至还会引起腹水和低蛋白血症。
在平时生活中也应该保持乐观的精神状态，树立战胜疾病信心，缓解自我压力，避免情绪紧张，多进行户外活动。
指导意见：其可有一定调理作用的。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
问题分析：你好，根据你所说的上述情况，最好不好吃，有些蛋白粉中还有雌激素较高。
意见建议：建议，怀孕前多吃新鲜蔬菜水果，饭，奶，鱼类，保证各种营养的摄入。
