为怀孕做准备的话,有必要喝蛋白粉吗,平时

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为怀孕做准备的话,有必要喝蛋白粉吗,平时吃单位食堂,营养不是太好
医生回答共10条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨清淋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:你好,针对你的情况,建议是可以服用蛋白粉,但不是必须的。首先备孕的爸爸妈妈要注意的是最好提前半年戒烟戒酒,保证规律的生活习惯,不熬夜,饮食健康,三餐规律,同时最好是有适当的坚持运动,保持体能。同时要提前三个月左右食用叶酸片。也可以根据需要补充额外的营养素。都是没有问题的。
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郑拥军 主治医师 歙县第二人民医院妇产科 二级甲等
擅长:子宫切除术,功血,急性子宫内膜炎,卵巢破裂,前庭大...
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问题分析:你好,是没有这样一种必要的,平时只要多吃新鲜的蔬菜水果多,吃瘦肉鱼鸡蛋等高蛋白食物就行了。
意见建议:备孕期间要积极锻炼身体,提高机体的抵抗力,不熬夜不喝咖啡,不要接触有害物质,避免感冒,服用叶酸3个月,防止胎动儿神经管畸形。
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郭赛 南郊肿瘤医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,一般来说准备怀孕是没有必要吃蛋白粉的,尽可能的均衡营养就可以了。单位食堂伙食不太好你可以自己带些加餐,比如奶类、新鲜的蔬菜水果等,注意孕前3个月开始吃叶酸,希望我的回答可以帮助到你。
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高燕 医师 柳林县金家庄中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:霉菌性阴道炎,附件炎,妇科炎症,滴虫性阴道炎
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问题分析:你好,准备怀孕的话建议在孕前三个月可以开始服用小剂量叶酸,平时注意休息,调整心情,规律的作息时间。
意见建议:可以服用蛋白粉,蛋白粉对身体没有影响,要是体质不太好可以服用,也没有必要过分补,等怀上了再补也可以。
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张珍香 医师 沂源县南麻镇计划生育服务站妇产科 一级甲等
擅长:子宫息肉,阴道毛滴虫病,子宫肥大,盆腔淤血综合征
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问题分析:你好,你说的这种情况,如果平时的营养跟不上,可以适当的喝点
意见建议:你可以在早上和晚上在家吃饭的时候注意一下营养,怀孕初期要服用叶酸片
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李永红 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:羊水过多,葡萄胎,前置胎盘,产褥感染,难产,胎盘早...
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问题分析:你好,可以吃蛋白粉的,但是建议你最好自己在家做。这样比较干净卫生。
意见建议:多吃肉蛋奶的营养丰富的食物,加强体育锻炼。多吃蔬菜和水果。
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陈晶 护士 衡水第五人民医院妇产科 二级
擅长:功血,子宫息肉,子宫肥大,阴道毛滴虫病,避孕后闭经...
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问题分析:你好,根据你所说的上述情况,最好不好吃,有些蛋白粉中还有雌激素较高。
意见建议:建议,怀孕前多吃新鲜蔬菜水果,饭,奶,鱼类,保证各种营养的摄入。
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王存丽 护士 衡水市第五人民医院妇产科 二级
擅长:阴道炎,盆腔炎,宫颈糜烂,人流
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问题分析:你好,根据你以上所描述的情况,平时多吃水果和蔬菜,多吃蛋类和牛奶。
意见建议:建议多吃蔬菜和水果,豆类牛奶及胡萝卜平时都多吃,参加适当活动。
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刘娜 护士 衡水市第五人民医院妇产科 二级
擅长:妇产科综合
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问题分析:你好,根据你所描述的情况来看,可以适量喝点孕妇奶粉的。
意见建议:建议,孕期多吃新鲜蔬菜水果,多吃营养丰富的食物定期产检就可以
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喻万芳 主任医师 深圳和美妇儿科医院妇产科
擅长:自然流产,早产,脐带绕颈,胚胎停育,前置胎盘,羊水...
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问题分析:为怀孕做准备的话,有必要喝蛋白粉,蛋白粉必须是没有其他添加剂有害健康的。
意见建议:为怀孕做准备,最好提前三个月口服叶酸片,这样可以防止胎儿神经管畸形的。
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