指导意见:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,一个成年人一天正常饮水量是2000毫升温水。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。
健康指导:正常成人每天的摄入食盐量是5~6克。有高血压,肾病的患者每天的食盐摄入量以2~3克为宜。
新生儿饮水量,没有具体的数值,也没有绝对的要求,现在要求六个月以内的孩子,如果母乳量够的话,可以给予纯母乳喂养,纯母乳喂养的要求是只进食母乳,水、奶粉等其他的饮品不用进食,如果宝宝在患病期间需要口服某些药物,可以用水送服。
成年人一天应喝400~500毫升,即两瓶(两袋)羊奶,羊奶作为一种营养价值较高的食品,喝少了难以发挥它应有的作用,喝多了难以消化吸收利用,应该根据年龄,工作消耗和经济条件,确定每天的喝奶量。
健康指导:成年人每天至少要消耗2500毫升的水,而成年人每天吃的食物中已含有大量的水分,约占到需求量的五分之二,扣除这些,成年人一天喝1500毫升的水就足够了。