指导意见：你好，测量餐后血糖应该在餐后两小时抽血。是指从吃第一口饭开始计时，整2个小时后测血糖。餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标，即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。若功能良好，周围组织对胰岛素敏感，无胰岛素抵抗现象，则餐后2小时血糖值应下降到4.6～7.8毫摩尔/升。但若储备功能虽好，甚至一些糖尿病患者分泌胰岛素比正常人还高，却由于周围组织对胰岛素抵抗，或胰岛素抵抗虽不明显，但胰岛β细胞功能已较差，则餐后2小时血糖可明显升高。
病情分析： 你好，测量餐后血糖应该在餐后两小时抽血。是指从吃第一口饭开始计时，整2个小时后测血糖。
意见建议：餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标，即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。若功能良好，周围组织对胰岛素敏感，无胰岛素抵抗现象
一般情况下，饭后1个小时左右汗蒸比较合适。具体内容如下：
汗蒸的作用就是让人体出汗，因为汗蒸的时候，身体的血管会膨胀，汗毛孔会张开，胃部的血液供给会变少，胃的消化功能会变差，食物在胃里停留的时间也会比较长，这样会造成胃的动力不足，从而出现功能性的消化不良。所以建议在吃完饭一个小时之后再进行汗蒸，不要太着急，否则会导致身体不舒服，得不偿失。
健康人空腹血糖＜6.1mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L；空腹血糖≥7.0mmol/L和（或）餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。倘若空腹血糖和（或）餐后2小时血糖高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准，则称为糖调节受损。餐后两小时血糖是指从开始吃第一口饭计时，不是从吃完饭开始计时的。
正常人的血糖值在餐后一小时即可达到高峰，而且餐后一小时血糖值也会在11.1mmol/L以下，然后开始刺激胰岛分泌胰岛素，血糖逐渐下降，餐后俩小时血糖值逐渐恢复平稳，波动在7.8mm/L以下。而糖尿病病人由于胰岛功能的损伤，胰岛素不能及时的分泌，所以造成血糖不能及时的降低，而且血糖的水平也降低不到正常范围值，餐后俩小时的血糖值都会大与7.8mmol/L。
意见建议：一般情况下检测血糖是在空腹和餐后2小时，餐后半小时实物尚未消化、吸收。只有在检测糖耐量时用到30min血糖。
