您好，这种情况需要积极进行治疗，首先要降血脂治疗，可以服用贝特类的降脂药物。同时要多运动，低脂肪饮食，避免饮酒，适当减肥，这些是最重要的，药物治疗只是辅助作用。
指导意见：甘油三酯大部分都来源于食物摄取，加上我们现在生活水平的提高，在日常饮食上会经常性的进食大量的高脂肪类食物和过多的碳水化合物，这都会使甘油三酯升高；还有的人，因为工作压力大，会选择酗酒来减压，而饮酒则会加速甘油三酯的合成。因此，控制饮食是首要的治疗和预防手段，甘油三酯高患者应在饮食上坚持合理的低脂饮食，适当的运动和戒烟限酒，养成良好的生活习惯，保证甘油三酯水平在原有的高度上不会出现再度升高。其次，就是要在此基础上选择有效的降脂药物服用辅助治疗， 从而才能使甘油三酯水平恢复正常。
三脂高包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。家族性高胆固醇血症又称家族性高β脂蛋白血症。临床特点是高胆固醇血症、特征性黄色瘤、早发心血管疾病家族史，可导致各种危及生命的心血管疾病并发症出现，是冠状动脉疾病的一种重要危险因素。
问题分析：长期的甘油三酯高容易造成动脉粥样硬化的，动脉粥样硬化后就很容易造成各种血管性疾病，像脑血管疾病、心血管疾病、外周血管疾病等等。
意见建议：建议您口服调脂药物，像他汀类药物如辛伐他汀、阿洛法他汀等，建议饮食上也注意，低盐低脂饮食，就是不要吃的太咸和太油腻了，忌烟酒，适当锻炼身体，增强体质。
指导意见：甘油三酯增高是和其饮食及血液的粘稠度有关系的，建议注意最好是服用血脂康进行治疗，并调整饮食及作息时间，定期的进行复查。
胆固醇高和甘油三脂高谁危害大，不能一概而论。
目前研究表明胆固醇和甘油三酯升高均是动脉粥样硬化，冠心病和脑血管病变的高危因素。甘油三酯升高还有可能促使视网膜硬化渗出，黄斑病变和增生性视网膜病变，并促进白蛋白尿和糖尿病肾病的发生。而胆固醇升高还有可能促使胆囊结石形成，诱发急性胰腺炎。而总胆固醇和甘油三酯数值高，都有可能引发脂肪肝、肝硬化，甚至可能发生肝癌。
建议有情况要及时去正规医院的内分泌科进行诊断治疗。在日常生活中多进行有氧锻炼，比如跑步、爬山等。
