坐月子膝盖受凉可能通过物理治疗、药物治疗等方式进行处理。
女人在坐月子的时候，因为自身的体质比较弱，所以会出现气血虚虚的情况，如果是因为寒湿淤塞在了关节处会造成疼痛，可以通过热毛巾进行热敷，也可以通过理疗，按摩等方式促进膝关节的血液流通，有助于排除体内的寒湿，同时还要做好膝部的保暖工作，在产后尽量少吃对孩子有不良的作用药物，多吃温开水，多休息，避免过度疲劳，如果症状严重，可以服用补气血的药物来改善。
女性坐月子期间由于身体虚弱，气血亏虚很容易受凉，寒湿淤积在关节部位引起疼痛，可以用热毛巾热敷膝盖或者是采用理疗，推拿针灸的方式，促进膝盖部位的血液循环，帮助排出体内的寒湿，注意膝盖的保暖。
肩膀受凉，可以通过热敷来缓解病情，准备一条毛巾，有热水袋的情况下也可以，再准备热水，把毛巾弄热或者装热水到热水袋里面，把毛巾还有热水袋敷在疼的位置，记住要每天进行热敷。
病情分析： 你好，据你所述的情况，建议补充维生素c和芬必得，还有阿莫西林，日常应合理饮食，多饮水
意见建议：注意休息，保暖，避免风寒，多吃蔬菜，给住处多通风，另外稍微作下运动好了，多喝水，多休息，饮食清淡，保持好心情就可以了
如果患者在坐月子时脚上受凉了，不要担心，当患者要出月子时，可以去医院排汗来恢复一些。在这段时间里，必须小心保暖，不要着凉，尤其是脚部。每天穿袜子可以起到一定的缓解作用。注意患者自己的身体情况。
