根据您的情况，建议进行以下检查和注意事项：
首先，您需要进行肝功能检查，包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）等指标，评估肝脏受损程度。
其次，建议检测乙肝病毒表面抗原（HBsAg）、乙肝病毒抗体（HBsAb）、乙肝病毒核心抗体（HBcAb）以及乙肝病毒DNA定量，以判断是否感染乙肝病毒。
同时，也要检测丙肝抗体（HCV-Ab）和丙肝病毒RNA定量，排查丙型肝炎的可能性。
此外，建议进行肝炎病毒标志物检测，如HAV、HEV等其他类型肝炎病毒的检测。
为了进一步明确肝脏情况，可以进行腹部超声检查，观察肝脏的形态、大小和是否有肝硬化等表现。
如果上述检查结果异常，可能需要进行肝穿刺活检，以明确肝脏病理变化。
此外，建议您调整生活习惯，避免熬夜和过量饮食，减少肝脏负担。
最后，建议定期复查肝功能，根据检查结果调整治疗方案。
希望以上建议对您有所帮助，祝您早日康复。
一定要及时作全面的检查，查明具体的病因，针对不同的表现和病因采用不同的治疗方法，比如：保肝，降黄，抗病毒，降脂等对症治疗，标本兼治。如果是乙肝、肝硬化、脂肪肝等疾病因素引起的肝功能异常，要及时对症治疗。如果是饮酒、过度劳累、熬夜、肥胖、服用药物等因素导致的肝功能异常，要及时进行调理，注意休息和合理的饮食，有望恢复正常。
排查自己是否感染了病毒性肝炎首先可以结合临床症状以及详细检查，病人如果出现乏力、食欲减退，有些患者出现厌油、恶心、呕吐一般要到专科门诊去找专科医生进行进一步检查，包括乙肝两对半、甲肝抗体、丙肝抗体、戊肝抗体等，以及肝功能、出凝血功能，还有一些生化检查，像电解质等来排查是否感染了病毒性肝炎。
病毒性肝炎，肝功能异常，是需要积极的治疗的，处理，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油腻，三是戒烟酒，四是休息好保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，饮食习惯，卫生习惯，可以服用药物治疗，详细治疗意见，还要结合临床症状和其他检查才能确定。
病毒性肝炎是一种慢性传染性疾病主要通过血液母婴性接触传播，如不加以重视和治疗以后会引起肝硬化而引起并发症如腹水出血，肝癌，而危及生命，目前并没有杀死病毒的特效药物。
慢性肝炎应该保肝治疗和抗病毒治疗，避免肝脏的损伤，导致严重并发症，治疗期间还需要定期的检查，了解肝脏的变化。慢性乙型肝炎病毒感染，导致肝脏的病变，会引起肝脏逐渐的损伤，导致转氨酶升高以及消化道的症状。长时间的肝脏损伤，有可能导致肝硬化的发生。慢性乙型肝炎如果有明显的肝脏损伤。
