系统性红斑狼疮的病人不能吃芒果，菠萝，草莓这些容易导致光过敏的水果，其他还好，平时马齿苋，汗菜，茼蒿，藜蒿之类光敏性蔬菜也要少吃点，绿叶菜尽量晚上吃，但是不能多吃冷的食物，吃多了会对肠胃不好。
系统性红斑狼疮多发女性，因为女性体内的雌性激素是导致系统性红斑狼疮的一个重要诱因，所以到了生育期的女性这些刺激因素在女性青春期，特别是在月经初潮、妊娠的初期、产后，这一阶段特别高，因此育龄妇女比较容易得红斑狼疮。
作为系统性红斑狼疮患者，在选择水果时需要注意均衡营养和避免可能加重病情的食物。
推荐的水果包括苹果、西瓜、香蕉、橘子、橙子、柚子、梨、水蜜桃、猕猴桃以及山楂、荔枝、草莓等。
这些水果富含水分和维生素，有助于补充营养，促进食欲和消化。
然而，患者应适量食用，避免过量导致肠胃不适。
此外，建议选择常温下的水果，避免冰镇水果对胃肠道的刺激。
在饮食方面，保持均衡是关键。
问题分析：系统性红斑狼疮属于免疫性疾病的，主要是因为免疫异常导致的，因此只要是不会导致免疫异常的物质都是可以吃点额。
意见建议：因此你是可以吃薏米红豆粥的，但是尽量不要 吃或少吃海鲜等容易导致过敏免疫异常的物质。
系统性红斑狼疮的表现有，皮肤有蝶形斑、盘状红斑、脱发、发头发参差不齐。还有眼睛视力障碍、胸水、胸膜炎、胸痛、呼吸困难、心包积液、憋气。有的人是发热，比如狼疮肺，很快人就没了。有的人表现是蛋白尿、血尿。还有的人肾功能不好，可能会身上痒，到处需要抓。还有的影响到肝脏，会黄疸、肝硬化。
患红斑狼疮的女性可以怀孕，但是有具体要求。
若是已经将红斑狼疮控制稳定，在病情稳定半年以后，用药很少或几乎不用药，这些女性患者是可以怀孕的。
红斑狼疮患者在怀孕后很容易复发或加重。建议怀孕前严格判断是不是病情稳定期，很少甚至停用3个月以上免疫抑制剂，通常是可以怀孕的，同时还要判断是否有其他脏器受累。
如果孕期检查、监测严格，病情稳定的情况下，部分可以足月分娩。
