指导意见：肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为 “热”,主 要有腰酸,燥热,盗汗 ,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
问题分析：黑色食物都补肾，如：黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳、黑枣、板栗等常吃都有很好的补肾作用。
意见建议：此外山药、枸杞、韭菜、板栗都有补肾的作用，枸杞效果很好，嚼食即可。增强锻炼也很重要。
病情分析： 你好，可以的。甲鱼的蛋跟甲鱼的营养成分、功效较接近，有滋阴清热，补虚养肾，补血补肝的功效。
意见建议：但肝病患者忌食；患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病者不宜食用；失眠、孕妇及产后腹泻者不宜食用。
病情分析： 你好 鳖含有丰富的蛋白质、多元维生素等物质，营养价值极高。对肾脏没有很大益处
意见建议：饮食应以偏补脾肾为主，如山药，核桃，黑色食品等。值得注意的是控制性生活的频率 劳逸结合
病情分析： 你好，您可以按以下方法进行煲汤：将甲鱼宰杀后，去头、爪、内脏、甲壳，洗净，切成小方块，放入铝锅内，再放入洗净的枸杞子、熟地，加水适量，武火烧开，改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。希望对你有帮助。
病情分析： 你好，可以的。甲鱼的蛋跟甲鱼的营养成分、功效较接近，有滋阴清热，补虚养肾，补血补肝的功效。
意见建议：可以用水慢火煮，5分钟左右就熟了。但肝病患者忌食；患有肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统疾病者不宜食用；失眠、孕妇及产后腹泻者不宜食用。
