指导意见：你好，看是否真的有骨折或骨裂,具体看是否有错位,骨折有严重错 位的要给予手术治疗.没有错位的则只需要注意休息和加强饮食营养的调理,慢慢 就能恢复正常
您好！关于您提到的月经期间能否进行快步行走的问题，我为您做详细的解答。
首先，适量的运动对经期女性的身体是有益处的。适当的体育活动能够帮助排出宫腔内的积血，促进血液循环，缓解经期不适感。
但需要注意的是，并非所有的运动都适合在经期进行。以下是一些建议：
运动量要适中，避免过度劳累。过大的运动量可能会导致月经不调、经血量过多等问题。
在饮食方面，建议多吃温补的食物，如花生、枸杞、莲子等，同时可以适当食用红枣、阿胶和精瘦肉，这些都有助于调理身体。
避免食用辛辣、生冷食物，这类食物可能会加重经期的不适症状。
注意保暖，尤其是腹部和腰背部的保暖，避免着凉导致宫寒，影响月经周期。
建议在运动时选择温和的有氧运动，如快走。但要注意运动强度，出现严重痛经或其他身体不适时应立即停止运动并及时就医。
希望以上建议对您有所帮助！祝您健康！
问题分析：你好，根据你描述的情况考虑可能是长期过重活动导致小腿局部软组织损伤。另外如局部血液循环异常、淋巴回流异常等原因也可以引起。
意见建议：建议你最好到医院检查一下，必要时做下肢平片或血管彩超等相关检查明确诊断。平时可以做热敷和适当的按摩，注意避免力度过大造成进一步的损伤。不要长时间站立。
问题分析：你好，你的情况那么年龄上有可能考虑有心血管的问题导致或是呼吸系统的问题存在，现在你可以进行一个心电图机心脏彩超、胸片等检查还有详细的体格检查看看你的情况。
意见建议：主要是担心有冠心病等情况，这个还是很要紧的，尽早去完善相关的检查，注意休息，多吃瓜果蔬菜补充维生素，良好起居作息，禁忌辛辣煎炒，清淡饮食。
指导意见：你好，你的情况可能是由于腰椎间盘疾病，运动过量等引起的。建议你服用中药舒筋健腰丸调理一段时间，避免过度劳累。必要时去正规医院的骨外科就诊，做个腰椎核磁共振，诊断明确后再进行对症治疗。
问题分析：这种情况脚腕部疼痛常因为损伤炎症引起，脚趾麻木可以检查是否神经受压炎症引起，可以局部理疗，应用活血消炎止痛药物
意见建议：建议饮食清淡规律，避免高脂肪油腻饮食，注意休息，局部热敷理疗，可以骨外科拍片等 影像学检查，必要时脊椎检查看看，应用消痛贴膏，双氯芬酸纳等
