问题分析：你的问题主要是体内湿气重，这种情况一般考虑和脾气虚，运化无力，水湿不能正常输布有关。
意见建议：你可以试试用香砂六君丸，无效的话，可以找当地的中医看看，改用中药调理。
问题分析：在这个潮湿的季节，用传统的艾灸疗法祛除体内湿气效果最理想，可以起到预防各种疾病的作用。
意见建议：祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。
问题分析：你好，体内湿气重可以引起多种疾病，身体产生这样那样疼痛等
意见建议：建议多食一些红豆等祛湿食物外，保持环境通风干燥，去医院中医科调理一下谢谢！
指导意见：你好，这个不一定能瘦，您平时可以每天吃点生姜，这个有温中的作用。
健康指导：皮肤变光滑，身体不出油了！同时调整饮食忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜蔬菜水果和薯类食物。避免过于肥腻，生冷，强刺激性食物的摄取。才可以更好的调养身体健康。
病情分析： 您好，根据您的情况，可以多吃薏米仁粥，可以祛湿
意见建议：建议您尽量少吃药物，食疗可以解决就食疗解决，平时注意饮食清淡，祝您健康
