问题分析：你好；你所说的症状可能是气血不足引起的胸闷气短等现象,胸闷气短还可能伴有中气不足的症状,不易入睡，入睡后易惊醒那是心血不足所引起的，气色不好那是内分泌失调所引起的。
意见建议：清淡饮食、注意休息、劳逸结合、适当锻炼、强身健体、提高免疫力、预防感冒，加强营养、益气养血、补中益气、养心安神，乐观心态，合理治疗。
指导意见：你好，根据你的描述，你目前这种情况有可能是汗腺比较发达的原因。应该问题不会太大，希望身体健康
怀孕以后由于孕激素升高，体温一般偏高，属于正常的，一般不超过37度5都属于正常，孕期出门及时添加衣服，以免着凉受寒引起感冒。定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，有不适，需要及时去医院检查就诊，避免延误病情。
问题分析：考虑是肾虚，气虚所致，建议补肾填精气，吃点十全大补汤，金贵肾气丸，参桂鹿茸丸，定期复查尿常规，空腹血糖，肾功能，
意见建议：也 可 以配合针灸理疗穴位按摩，吃点狗肉，羊肉山药，蔬菜水果，禁忌辛辣食物，戒烟酒，加强锻炼
心理分析：你好，你的情况与亚健康有关，世界卫生组织指出，健康不仅免于疾病和虚弱，而且要保持身体上，精神上和社会适应方面的完整状态，亚健康是指机体虽无明显的疾病，却表现出活力的下降，适应能力不同程度的减退的一种生理状态。
心理指导：建议亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，有针对性的选用保健品等，是主要的方法。
病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，这些都会导致手脚冰凉。
意见建议：西洋参泡水饮用。第二；吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养，可以帮助维生素B的吸收，加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用，可以加强肢体末梢的血液循环。第三；吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼,有助于身体健康的恢复。
