很多女性子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱所致。子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣，桂圆益气养血，更为适用。
子宫内膜儿薄的食疗方法，平时多喝豆浆，可以喝乌鸡汤，黑豆糯米粥，黑芝麻，生瓜子，这些都是促进子宫内膜增厚的食物。注意休息，避免劳累，平时要多喝水多吃蔬菜和水果，忌生冷辛辣刺激性的食物，保持良好的心情和充足的睡眠。
问题分析：子宫发育不良又称“幼稚子宫”,指青春期后子宫仍小于正常体积,俗称“子宫小”.月经迟潮伴月经稀少,痛经甚至月经不调,常常是子宫发育不良的重要表现.子宫发育不良主要由内分泌功能不良所致,通常通过了解子宫的大小,还可大体上了解其他内分泌系统是否正常,如脑垂体,
意见建议：下丘脑,卵巢等器官是不是有问题.对于这种情况严重的会导致不孕的,所以建议您最好能到专科医院就诊,进一步确定病情程度后在对症治疗.祝您健康!
问题分析：你好，根据你的叙述，月经过小，子宫内膜薄，都是异常的现象。
意见建议：建议你选用短效避孕药物和中药调理，日常生活中也要注意饮食。
问题分析：在月经不同的时期子宫内膜的薄厚是有变化的。月经前期子宫内膜是薄的。
意见建议：不要太紧张。如果有顾虑的话可以到医院做一个激素水平的检测。
一般来说，子宫偏小中药调理的时间存在个体差异。
子宫偏小，如果激素、排卵等都比较正常，可以不用治疗。如果是先天肾气不足造成的，可以遵医嘱口服滋补肝肾的药物进行治疗，一般是需要3~6个月左右的时间。
患者平时多休息，不要劳累，同时不要吃刺激和油腻的食物，保持合理的饮食，多吃富含钙质的食物；并适当运动，比如慢跑、游泳等。
