问题分析：你好，根据你的情况，现在坐月子30天，是可以吃方便面的，但是尽量的少吃。
意见建议：我建议你在坐月子30天了，偶尔的吃一次方便面是不要紧的。坐月子期间，尽量的多吃鸡汤，鲫鱼汤促使下奶，多吃新鲜的蔬菜。
月子期间能吃花生。
花生有补血、养血、通乳的作用，而且含有大量的营养物质，而女性在生产的过程期间很容易出现大量出血的现象，适量的吃花生，能够很好的避免出现贫血。月子期间的女性可以多卧床休息，适量的进行体育运动，促进身体的新陈代谢，还能够使身体快速恢复。
日常的饮食应以清淡易消化食物为主，多吃新鲜瓜果蔬菜，能够促进胃肠蠕动，避免出现长期便秘现象。还能够补充身体内的营养物质。
问题分析：方便面中含有防腐剂，如果哺乳期经常吃方便面，会影响孩子的发育。
意见建议：您偶尔吃一次方便面，对孩子影响不大，您不要担心。
病情分析： 你好在坐月子期间这是可以吃方便面的，这一般是没有影响的。
意见建议：但注意不要多吃，这是没有营养的，在月子里需要加强营养的。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
可以的，坐月子期间可以适量吃蛋糕。适当摄入有助于增进食欲，增加食物摄入，促进产妇身体恢复。女性在坐月子期间，身体较为虚弱，需要补充充足的营养。但是坐月子期间，并不是大量补充某一种营养，讲究的是营养均衡，饮食需多样化，还是多摄入蛋白质以及多喝汤汁等，这样才能尽快恢复身体健康。
