坐月子是生产后进行身体恢复的一个阶段,也是哺育婴儿的一个重要阶段。榴莲是一种常见的热带水果,具有较强烈的异味。在坐月子期间尽量不要进食辛辣刺激性的食物,避免引发产妇和婴儿发生过敏。
产后的妈妈可以喝蜂蜜蛋糕,对宝宝没有什么影响的,哺乳期的妇女喝蜂蜜水,去胃寒痛经养生预防流感空调病。主要是不吃冷的,还有长时间吃辛辣刺激的食物。这些会影响奶水。
坐月子期间是可以吃牛奶蛋糕的,在饮食上要注意加强营养,饮食多样化,高热量高蛋白易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣刺激性的食物。月子期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,注意个人卫生,保持外阴的清洁干燥,产后42天定期复查。
可以吃蜂蜜的,不会有影响。有时候生产以后,活动减少,胃肠蠕动减慢,容易出现便秘现象的,可以多吃点新鲜的蔬菜水果,粗纤维食物,保持大便通畅,不要用力大便,同时也可以服用乳果糖有促进消化吸收,软化大便的作用,便秘明显,同时可以使用药物通便的,不影响哺乳。
坐月子是不能吃辣椒的,因为辣椒易于辛辣、易上炎的食品,食用后会刺激到产妇的肠胃,导致出现腹泻或者便秘的不使。而且辣椒在食用后会影响产妇的乳汁质量,进而导致宝宝身体出现一些不适。
这情况是可以吃榴莲蛋糕的,产妇的饮食要注意以下原则:1.食物要松软、可口,易消化、吸收。2.少量多餐,多用些汤类食物,利于哺乳。3.要干稀搭配、荤素相宜。4.不宜食生、冷、硬的食物;5.不宜快速进补,以免得不偿失。