如果有这种症状，首先要注意的还是可能存在精神紧张，思虑过度之类的问题有比较大的关系。平时i要放松，保持良好的心态；其次要拥有良好的生活习惯，在夜里11点到1点之间睡午觉，不要熬夜。
指导意见：这情况应该考虑是皮 肤过敏，可吃些消风止痒颗粒或氯雷他定来治疗，不可吃辛辣刺激和易过敏食物。
意见建议：干咳多是上呼吸感染后引起的，可伴有过敏性，有咽痒等症状。治疗要用专业的干咳药的抗过敏的药配合，如：咳必清片，联帮止咳露，有炎症再加用消炎药，也可以用中药治疗效果也是很好的，另外时间有超过半个月得拍一下胸片看看有没有引起肺部感染。
病情分析： 你好，尿路感染可能大。建议尽快查尿常规明确。一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。口服阿奇霉素或静脉滴注菌必治试试。
首先就是每天尽量如果晚上有时间去跑步，锻炼。回来洗一个澡，让自己轻松舒服，帮助很好的进入睡眠。晚上尽量不要喝酒或者茶等兴奋神经的食物。睡觉时候尽量也不要想着自己会睡不着。放松心情，减轻压力，会帮助睡眠的改善的。
问题分析：从表现来看，像神经衰弱表现，在当地医院有无完善相关实验室理化检查，如血液分析，甲状腺功能测定等。如果无阳性发现，从发病年龄来看，需要考虑神经衰弱方面疾患。
意见建议：建议当地医院就诊，完善必须的实验室理化检查，如果既往无重大疾患，近期无重大生活事件，发病时间长，也可适当体育锻炼，如快走慢跑等，服用复合维生素b族药物治疗。如果持续不能缓解，考虑神经衰弱，早醒表现为主，需要考虑给予安眠类药物治疗
