采用性激素药物以强行降低雌激素水平，采用食物，比如喝绿茶降低。食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响，这些植物雌激素往往以一种特殊的方式发挥作用。
激素是由卵巢分泌并产生，对于维持正常的月经以及正常的女性生理特征有着重要的作用。雌激素过高或过低对身体都有不好的影响，如果检查雌激素水平正常，不需要用药来提高雌激素水平，如果检查雌激素水平偏低，适当吃一些豆类及豆制品或喝豆浆等，也有利于提高雌激素水平，要注意保持良好的心情。
雌激素水平低，可以服用补充雌性激素的药物，饮食上也可以吃一些食物来进行补充雌性激素，比如多喝新鲜的豆浆、蜂王浆，还可以吃黑豆、洋葱、蜂蜜，都可以对补充雌激素有辅助性的治疗作用。
月经的第二天去医院抽血检查就可以了，这时候检查出来的结果应该说是相对比较准确的，女性如果缺乏雌激素就会导致内分泌失调，女性衰老，提前进入更年期，骨质疏松等，可以在饮食上吃一些能够调整激素水平的食物。
意见建议：你好，新鲜蜂王浆是集食疗、医疗、美容为一体的天然保健佳品。蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。不仅如此，鲜蜂王浆还含有多种扶正固本、无毒副作用、效果持久的天然珍稀成分，其中大量的氨基酸、维生素和微量元素能补充人体营养，满足生理需要，丰富高效的活性酶类和有机酸，可协调分泌，平衡机体，从而起到改善睡眠、增强体质、克服疾病的功效。
意见建议：可以多吃一些促进雌性激素分泌的食物，如大豆等。女人多吃些豆浆就是好。如动物的内脏就应少吃，动物的内脏是促进雄性激素分泌的。
