芡实莲子糯米粥的功效

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听说用芡实、莲子和糯米一起煮粥对身体很好,具体有哪些好处呢?
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李建强 医师 武安市儒山卫生室内科 一级丙等
擅长:内科,尤其擅长发烧、炎症、上呼吸道感染等疾病
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芡实具有益肾固精、补脾和祛湿的作用。莲子则能养心安神、补中止带,同时还有涩精的功效。
将这两种食材与糯米搭配煮粥,可以起到健脾益气、补肾的效果,尤其适合体虚或需要调理的人群。
建议在粥中加入具有补中益气和健脾养胃作用的食材,如山药或红枣,这样不仅能增强免疫力,还能帮助改善消化功能。
相关问答

指导意见:芡实莲子糯米粥,具有固肾涩精、补脾止泄的功效

李庆峰医师内科威县人民医院
擅长:胃炎、胃溃疡

芡实莲子糯米粥可以清心清热,还能缓解心烦口渴等症状,对目赤肿痛也有用,气虚的人肌肉比较松软,而且多体虚乏力,甚至懒得说话,还容易出虚汗,也不耐寒热,喝这款粥时可以适量增加一些莲子。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:有补肾的效果的,平时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

张超主治医师中医科新乡市中心医院
擅长:中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎。

问题分析:你好,在有孩子的小便频繁时候。在排除了泌尿系统的细菌感染时候。是可以服用芡实莲子糯米粥的。起到着对症的健脾补肾作用的。如果是肾虚肾气不足也会引起尿频症状
意见建议:建议注意卫生,避免受凉,尿常规检查,血常规检查等

孙莉医师儿科安徽省来安县三城医院
擅长:儿科,

病情分析: 莲子糯米是不好消化的食物,对胃肠不好的大人来说也会引起胃肠的不适,对于年龄小的婴儿建议还是少吃为好
意见建议:可以适当少吃一些的,你煮的烂一点,总之孩子小,只能吃些易消化的东西

姬许东医师内科金水吴福学诊所
擅长:高血压、肝病、小儿科

指导意见:芡实莲子糯米粥功效:疏肝生发养心安神去心火这个非常有营养价值的可以喝的

张国强医师外科河北省邢台市三院
擅长:骨伤,骨病,普外疾病,消化内科疾病