老年人记忆力减退可能是正常衰老的表现，也可能是阿尔茨海默病等神经系统疾病的早期信号，需要科学区分和及时干预。
随着年龄的增长，大脑的生理机能逐渐衰退。神经细胞的活动能力下降，大脑处理信息、存储和提取记忆的效率变低，这是正常的衰老表现。另外，记忆力减退也可能是疾病发出的信号，例如阿尔茨海默病，这是导致老年人记忆力减退的重要疾病之一。对于出现记忆力减退的老年人，建议至医院认知/记忆门诊，进行Aβ-PET技术进行诊断，早期识别和发现阿尔茨海默病。该技术通过追踪患者体内欧韦宁氟[18F]贝他苯注射液这一显像剂的痕迹来判断病情，该显像剂亲和力强、灵敏度高，图像质量高，有效提升阅片的一致性和准确性，且适用度高，避免了有创过程带来的不适和并发症。
从中医理论分析，气血不足与气血不通是两种不同的病理状态，其区别如下：
【核心区别】
气血不足：属“虚证”，指气血总量亏虚，常见面色苍白、乏力头晕、心悸气短等症状。
气血不通：属“实证”，指气血运行通道受阻，典型表现为面色晦暗长斑、痛经、经量少且颜色黯红、血块多、情绪烦躁或抑郁、失眠等。
年轻时的贫血多属气血不足，但随着年龄增长，长期压力、情绪波动、久坐不动等因素会导致气机郁滞，逐渐形成气血不通。这两种状态或可同时存在，形成“虚实夹杂”的复杂体质。
【调理方案】
1、中成药选择
推荐气血和胶囊，其组方兼顾疏肝理气（柴胡、香附）与活血化瘀（当归、桃仁），适用于气血不通导致的各种病症表现。
若气血虚证明显，还可配合八珍丸等进行基础补益。
2、生活调节
每周3次30分钟有氧运动（快走/瑜伽）；睡前热水泡脚促进循环；饮食添加山楂、黑木耳等活血食材。
建议先进行血常规检查排除贫血复发，再由中医师辨证施治。若确属气血不通证型，通常需连续服用气血和胶囊调理3个月经周期以上。期间忌食生冷，注意情绪疏导。
长期抽烟的人突然戒烟，可能会出现一些尼古丁戒断综合征的症状，如焦虑、失眠、食欲增加、体重上升，抑郁情绪等。
尼古丁戒断症状主要是由于戒烟后体内尼古丁水平下降引起的，通常在戒烟后的前几周最为明显。如果症状明显难以控制，可以遵医嘱服用盐酸安非他酮缓释片来减轻戒断反应，安非他酮能够阻断乙酰胆碱受体及多巴胺、去甲肾上腺素再摄取，能够降低患者对尼古丁的渴求和欲望。在戒烟过程中患者可能会出现抑郁情绪，安非他酮也是抑郁治疗一线用药，帮助戒烟人群减轻戒断症状的同时，改善不良抑郁情绪，进一步提高戒烟成功率。
头晕恶心，心跳加速、浑身无力的症状。
长期的贫血导致铁的吸收过量，还可能会导致心功能衰竭，肝脾肿大等病症，地中海贫血不只是生活的质量下降了，还会给家庭和社会带来沉重的负担呢，影响非常的大，这个时候要足够的补充血量的，这样还能缓解病症的。中度贫血的危害是很大的，患者多有头晕乏力，面色苍白，长期的贫血得不到补充会导致严重的贫血情况的。
注意多补充营养价值高的食物，多补充铁元素和维生素的，这样能促进铁的吸收。
地中海贫血是好发于广东、广西、四川福建等地的一个比较常见的遗传性疾病。
先天性遗传性溶血性疾病，主要是由于遗传性珠蛋白基因缺陷导致珠蛋白肽链合成不足或者缺乏临床上分为4种类型:α、β、γ、δ。而最常见的是阿尔法地中海贫血和贝塔地中海贫血主要原因还是遗传导致，所以要掌握好地中海贫血的遗传规律。地中海贫血也就是珠蛋白生成障碍性贫血的主要病因，就是由于合成珠蛋白的基因突变或者缺失，造成了珠蛋白合成的障碍，或者速率减低，从而导致血红蛋白产生减少，引起机体一种遗传性的溶血性贫血。
建议一旦孕育了宝宝一定要做产前诊断，检测双方地中海贫血的基因类型，如果是同种类型，在怀孕8周以后要做羊水穿刺的检查，如果宝宝也是重型地贫，那一定要流产，不要让重型地贫的宝宝出生。
比轻型的地中海贫血要严重，但是比重型的地中海贫血要轻。
轻型的地中海贫血，终身都可以不输血治疗，也不影响患者的生活质量。而重型的地中海贫血往往是在出生后不久就会死亡，而中间型的地中海贫血，在日常生活当中会需要反复的输注红细胞支持治疗，而反复地输入红细胞支持治疗以后，就会导致体内的铁过载，铁过载程度严重的时候，又会影响各个脏器的功能。
建议不宜喝牛奶，避免劳累，避免感冒，加强锻炼，增强体质，慎用退热药、止痛药。一般来说，患者饮食方面没有特别禁忌。
