男人真的需要保养吗?

会员989599 已回复
我和妻子同年出生,她每周都去保养身体,还拉我去一起,但我才30岁,这么年轻有必要保养吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
袁伟 副主任医师 郸城县第二人民医院外科 二级
擅长:骨科常见病的诊治。
已帮助用户: 6195
男性确实需要定期保养。在家庭和工作的双重压力下,许多男性往往忽视了自身的健康问题,尤其是在30岁左右的男性中,前列腺炎的发病率较高。
前列腺是男性的关键器官,如果出现尿频、尿急或尿痛等症状,应及时就医检查。
日常生活中,建议避免长时间久坐,多喝水以促进排尿,减少辛辣食物的摄入。
此外,30岁的男性也应关注整体健康状况,定期进行身体检查,及时发现并处理潜在的健康问题。
保持良好的生活习惯和心态,对于维持男性健康至关重要。
相关问答

口腔种植牙齿的保养极为重要,患者需注意以下几点:
首先,保持良好的口腔卫生习惯是关键。每天早晚刷牙,使用软毛牙刷和温和牙膏,轻柔地清洁种植牙及其周围区域。
其次,避免咬硬物或过度用力咀嚼,以减少对种植牙的压力和损伤。在饮食上,尽量避免食用过硬、过粘或过热的食物,以免对种植牙造成不良影响。
此外,定期到口腔医院进行复查和维护也非常重要。医生会判断种植牙的状态,并给出保养建议。同时,戒烟和限制酒精摄入也是保护种植牙健康的重要措施。
为提高种植牙的成功率和修复效果,除常规的护理外,术前选择适合的种植体也很重要。可以在医生指导下选择比较多见的种植体类型,如3i种植体。该种植体有着稳固性强、耐腐蚀耐磨好、美观性高、使用时间长的特点。其采用特殊的结构设计和双重酸蚀表面处理技术,有利于骨结合,可缩短骨愈合周期,加快患者恢复,减少骨吸收和牙周健康问题的发生率,提高种植体的稳定性,维持长时间的修复效果。

张天奇副主任医师五官科山东省立医院
擅长:口腔颌面外科及缺损修复重建工作,颌面部整形外科,种植外科及各类齿槽外科手术

心肌梗死后期正确保养和用药能促进恢复、预防复发。
一、控制基础病:由于多数心肌梗死是由高血压、高血脂、高血糖等基础疾病发展而来,所以不管在心梗的哪个阶段,都要积极治疗基础疾病,通过规范服用降压药、降脂药、降糖药来把血压、血脂和血糖控制在合理范围内,并定期监测指标变化,有助于降低心梗复发风险。
二、坚持用药:在心梗后期,患者仍需要长期用药管理疾病,常规药物有他汀类药物、抗血小板药物及中成药等。中成药可用通心络胶囊,能扩张冠状动脉,改善心肌缺血缺氧,降脂抗凝、稳定缩小斑块,抑制动脉粥样硬化,且安全性良好。与他汀类降脂药及阿司匹林联用,不仅能增强疗效、防治结合,还能减少西药用量及不良反应。
三、日常管理:保持健康生活方式,低糖低盐低脂饮食、规律作息等,还要定期复查。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。

心绞痛患者可选药物多,作用机制不同,合理用药能有效保养心脏、降低发作频率、改善预后。
首先,抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷是保养心脏的基础药物,能抑制血小板聚集,预防血栓形成,降低心肌梗死风险;他汀类药物也是常规用药,如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,可调节血脂、稳定斑块,抑制动脉粥样硬化进展,减少心血管事件。
还有中成药通心络胶囊,它一方面能扩张冠状动脉,增加心肌血液供应,缓解心绞痛症状;另一方面,能降脂抗凝、稳定缩小斑块、抑制血管痉挛,通过血液保护、血管保护和心脑缺血组织保护多个环节维护心脏健康,显著降低心肌梗死、心血管死亡等心血管事件风险,帮助患者改善预后。最新《经皮冠状动脉介入治疗指南(2025)》明确指出其用于治疗急性冠脉综合征,尤其是做介入治疗的患者,有抗心肌缺血、改善无复流和再灌注损伤的作用。
总之,不管哪类药物,都要根据自身病情在专业指导下选用,结合良好生活和饮食习惯,综合干预,有助于心脏养护,提高生活质量。

高焱莎主任医师内科中日友好医院
擅长:专业研究方向为老年冠心病、高血压及心脏康复。

男性PE,即俗称的早泄,是一种常见的性功能障碍,主要表现为射精过快,会影响性生活质量。治疗PE的方法多种多样,药物是其治疗的重要手段。
在药物方面,临床以选择性5-羟色胺再摄取抑制剂为主要治疗药物,例如艾战盐酸达泊西汀片,该药能够抑制神经元对5-羟色胺的再吸收,从而延长射精潜伏时间,缓解早泄症状。患者可以在医生指导下,根据个人情况选择合适的剂量和用药时间,以达到满意的治疗效果。除了西药,中药仲景六味地黄丸、太极五子衍宗丸也可用于早泄的调理,患者可酌情选用。
需要注意的是,治疗PE需要综合考虑患者的具体情况,采取针对性的治疗方案。除了药物治疗外,患者还应注重心理健康、调整生活方式、加强锻炼等,以综合提升身体素质和生活质量。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

小快克即小快克小儿氨酚黄那敏颗粒,是临床用于治疗儿童普通感冒以及流行性感冒的药物,并没有禁用。小快克小儿氨酚黄那敏颗粒是专为儿童设计的感冒药,以对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、人工牛黄为主要成分,能有效缓解因普通感冒、流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。该药不含金刚烷胺、咖啡因,安全性良好,并且说明书中有明确的剂量说明,家长可根据孩子体重、年龄选择对应的剂量,半袋分隔包装使得用药方便快捷。若小儿感冒伴随有高热的问题,如体温超过38.5℃,则可遵医嘱选择美林布洛芬混悬液、泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂等儿童退热药物,但不建议与小快克小儿氨酚黄那敏颗粒同用。

王志新主任医师儿科中日友好医院
擅长:反复呼吸道感染及急性呼吸道感染。过敏性疾病如过敏性鼻炎过敏性咳嗽及哮喘。消化道相关便秘腹泻及消化不良。

男性性功能减退是一个复杂的问题,其治疗用药主要包括中药以及西药两大类。
一般而言,中药如仲景六味地黄丸、葵花金匮肾气丸等,以及西药如艾战盐酸达泊西汀片等,都是常用的治疗药物。这些中药能够通过调理肾精,辅助缓解性功能减退问题。而艾战盐酸达泊西汀片则是用于治疗男性早泄的常用药,能通过调节神经递质,延长患者的射精时间,恢复射精控制力,提升患者的性生活满意度。
然而,需要注意的是,上述提及的药物都应在医生的指导下进行服用。用药的同时,患者还需结合生活习惯调整、饮食调整、心理疏导的方法,综合改善病情。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。