针对上火引起的喉咙痛，可以选择具有清热、消肿、止痛功效的药物，例如艾纳香咽立爽口含滴丸，它能有效缓解咽喉肿痛、咽干等不适。
“上火”是我们日常对一系列热症表现的俗称，在咽喉部位常表现为红肿、疼痛、干燥甚至吞咽困难，多与身体免疫力下降、饮食辛辣、作息不规律等因素有关。而从临床角度上看，这类症状往往与咽喉黏膜的急性炎症反应密切相关。对于此类问题，患者可优先选用艾纳香咽立爽口含滴丸这类中成药，其含有的艾纳香油、艾片等成分能疏风散热、清利咽喉，滴丸剂型还能使药物快速作用于患处，及时快速缓解灼痛感。但要注意，如果还存在黄白痰液、黏膜肿胀等感染指征，则需在医生指导下配合使用迪康阿莫西林胶囊或丽珠抗病毒颗粒等药物进行联合治疗，加快感染恢复。
另外，患者在治疗期间，建议尽量避免吸烟饮酒、减少辛辣油腻食物的摄入，适量多喝温水、适当增加休息，并保持生活环境的舒适度，对于咽喉黏膜的修复和症状消退有一定的帮助。
少吃点，就不会上火。吃龙眼干的时候，记得煮一点菊花一起喝，或者吃的时候开始喝花草茶和罗汉果茶。也可以用干菊花和龙眼，这样就不容易着火了。但一次吃20片干龙眼。最重要的是吃干龙眼时要“灭火”。喝一些花草茶或吃一些水果来减少上火。
吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了。适量服用绿豆汤或绿茶水以减少荔枝的上火症状。不要空腹吃荔枝，在饭后半小时再食用。每日不提倡超过十颗，过多的摄入会引起上火的现象的，适合体虚的中老年人食用，小孩、年轻人少吃为好。
问题分析：桂圆含有大量的糖分，热量大，吃多了会上火，引起牙龈肿痛、咽喉痛等异常。
意见建议：吃桂圆可以，不要过量即可，一天进食不超过20个，吃了之后，可以喝点水，缓解不良影响。
病情分析： 根据你描述情况分析，一般还是适量饮食减少，就问题不大的，不适宜长期使用
意见建议：你这个吃多了怎么样都会上火的呀。
指导意见：桂圆多吃了会上火的，什么食物都要适量即可。不要过多实用。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。
