桂圆干怎样吃不上火

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我比较爱吃桂圆干,但是我怕上火,我不知道怎么办,桂圆干怎样吃不上火呢?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
少吃点,就不会上火。吃龙眼干的时候,记得煮一点菊花一起喝,或者吃的时候开始喝花草茶和罗汉果茶。也可以用干菊花和龙眼,这样就不容易着火了。但一次吃20片干龙眼。最重要的是吃干龙眼时要“灭火”。喝一些花草茶或吃一些水果来减少上火。
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少吃点,就不会上火。吃龙眼干的时候,记得煮一点菊花一起喝,或者吃的时候开始喝花草茶和罗汉果茶。也可以用干菊花和龙眼,这样就不容易着火了。但一次吃20片干龙眼。最重要的是吃干龙眼时要“灭火”。喝一些花草茶或吃一些水果来减少上火。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,高丽参通过炖汤、少量食用、冲泡等方式来吃不上火,具体内容如下:
1.少量食用:患者可以每天少量吃高丽参来避免上火,可以遵医嘱吃20-40克高丽参,来滋补气养血,改善血压低、贫血等不适症状。
2.炖汤:患者可以通过炖汤的方式来吃高丽参以避免上火,如高丽参炖母鸡,有助于调理女性身体、增强免疫力,能够益气补血。
3.冲泡:患者可以通过冲泡的方式来吃高丽参以避免上火,患者可以取适量取高丽参,加入少量冰糖,用热水一起冲泡后饮用,来清热排毒、利尿消肿。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

阿胶是补血的中药之一,可以医治血虚引起的各种疾病,能增强体质,改善睡眠。要避免阿胶上火,在选择的时候,要选陈阿胶。陈阿胶是平性的,而新鲜的阿胶,火毒较甚。还可以在吃的时候,通过饮食搭配避免上火,比如加入冰糖,或者用甘蔗水来代替水。甘蔗水有清凉的作用。阿胶好的食用季节,是在冬季,冬主藏,是非常好的补养季节,冬天寒凉,进食比较不容易上火。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以把榴莲和山竹搭配在一起吃,能够达到去火清热作用,很多人在吃完榴莲以后都习惯再吃一些山竹,能够避免身体受到没有必要的损害,也可以把榴莲壳煎一些淡盐水来服用,能够达到降火效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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肚脐上火一般会出现发炎,流脓,红肿,痛痛等其他不适症状,平时要注意做好个人卫生,勤洗澡,如果没有出现什么不适症状的情况下,一般没什么大碍,在这期间应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。

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擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

上火要从饮食上进行一下调理,要少油腻,多新鲜的蔬菜和水果,要建议多给宝宝喝水,水中可以加清火宝,葡萄糖,或是给宝宝煮些绿豆水,或是给宝宝喝些金银花水,这些都有去火的作用的。

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