早泄如何有效调理?方法详解

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最近发现自己有早泄问题,每次性生活时间都很短,感觉影响了夫妻感情,心理压力也很大,想咨询一下该如何调理。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
郑文武 主任医师 福建省第二人民医院外科 三级甲等
擅长:普外科常见病和疑难病诊治。
早泄是男性常见的性功能障碍之一,可能由多种因素引起。首先要明确的是,早泄的定义并不是指固定的时长,而是指在性交过程中无法控制射精时间,导致双方无法获得满意的性生活。
从医学角度来看,早泄可能与心理因素、生理因素或生活习惯等多种原因有关。例如,焦虑、紧张、压力过大等心理状态都可能导致早泄的发生;而前列腺炎、激素水平异常、神经系统问题等则是常见的生理原因。
在调理方面,建议采取综合治疗的方式:
心理调节:如果是因为心理因素导致的早泄,可以通过心理咨询或放松训练来缓解焦虑情绪。伴侣之间的沟通也很重要,互相理解和支持可以减轻压力。
生活方式调整:保持规律的生活作息,避免过度疲劳和精神紧张;适当锻炼身体,增强体质,尤其是盆底肌肉的锻炼有助于改善控精能力。
饮食调理:多吃富含锌、维生素E等营养素的食物,如海鲜、坚果、鸡蛋等,这些都有助于提高性功能。
药物治疗:在医生指导下,可以使用一些药物来调节激素水平或改善神经敏感度。例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)类药物常用于延长射精时间。
就医检查:如果自我调理效果不佳,建议及时到正规医院泌尿科就诊,排除器质性疾病的可能性,必要时进行专业的治疗。
需要注意的是,早泄的调理是一个长期的过程,需要患者保持耐心和信心。通过科学合理的治疗方法,大多数患者是可以得到改善甚至痊愈的。同时,在治疗过程中要避免盲目用药或听信偏方,以免延误病情。
总之,面对早泄问题,首先要正视它,不要因为羞耻心理而讳莫如深。及时寻求专业医生的帮助,采取科学合理的治疗方法,才能尽快恢复健康,改善生活质量。
相关问答

想要快速治疗早泄问题,其方法主要包括心理治疗、行为治疗、药物治疗及手术治疗这四种。
早泄作为一种常见的男性性功能障碍,其治疗需综合考虑多方面因素。心理治疗旨在消除患者的紧张、焦虑情绪,重建自信。行为治疗如挤压法、停动法等,通过夫妻配合,调整性交技巧,延长射精时间。药物治疗方面,例如艾战盐酸达泊西汀片、仲景六味地黄丸、太极五子衍宗丸等,都可用于症状的改善,其中艾战盐酸达泊西汀片是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,能较为显著地提高射精阈值,延长性生活时间,但需遵医嘱用药。手术治疗如阴茎背神经选择性切断术,因存在不可逆性和疗效差异,需慎重选择。
在治疗早泄时,患者应结合自身情况,选择适合的治疗方法,并在医生指导下合理用药,同时注意改善生活习惯,以获得满意的治疗效果。

刘保兴副主任医师外科中日友好医院
擅长:擅长男性不育(尤其是精索静脉曲张)、精索静脉曲张、包皮过长及阴茎整形,性功能障碍、前列腺疾病的中西医诊断治疗,熟练完成男科显微外科及整形手术,尤其擅长包皮袖套式切除、隐匿阴茎成形,阴茎弯曲成形术,局麻下显微外科精索静脉结扎术,精索静脉曲张合并不育中药治疗、手术后中药联合治疗。

早泄手术治疗方法是采用阴茎背神经微控阻滞手术,其手术原理为采取有选择性的阻滞敏感神经的分支,减低龟头皮肤的敏感程度的原理一次性彻底治疗早泄。手术全程无痛、不出血、不住院、微创术后不留疤痕,手术约20分钟。是一种很安全的手术。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

指导意见:你好早泄的治疗主要是要针对病因治疗,建议最好,看看有没有引起早泄的一些。疾病,比如说前列腺炎尿路感染,包皮过长手淫等,治疗的话主要是要针对病因治疗

廖仲恺医师外科海南医学院第二附属医院
擅长:创伤性肘关节炎,创伤性关节炎,创伤性骨化性肌炎,创伤性枢椎前滑脱,膝关节创伤性滑膜炎,慢性创伤性滑囊炎,创伤性肩关节后脱位

指导意见:好,你说的是过度频繁的手淫导致的性生活时间较短。建议你选择达克罗宁喷剂,延长性生活时间,提高性生活质量。

李向宁主治医师外科深州市中医医院
擅长:骨关节炎,尺桡骨干骨折,踝关节扭伤,髌骨骨折,尺桡骨干双骨折,关节脱位,跟骨骨折,股骨干骨折,股骨髁骨折,腕舟骨骨折

指导意见:根据你说的情况,建议生活规律,忌不良嗜好,戒掉手淫,放松心情,加强锻炼,增强体质。建议到正规医院男科就诊,以得到正规诊治。包皮过长可考虑包皮环切术治疗。

薄文恒主治医师外科莒南县中医院
擅长:肾结石,尿路感染,肾积水,尿道结石,输尿管结石,膀胱结石,急性尿道炎,慢性膀胱炎,肾盂积水,急性尿路感染

指导意见:你好很高兴为您解答!肯定的告诉你,手淫是导致阳痿早泄的罪魁祸首,只要能够严格戒除手淫,早泄就会好转,一般三个月后开始见效。 感谢你的咨询,希望我的分析、解答对你有帮助。 如果满意我的分析、解答,记得务必给与积极的评价!!!!

徐世努主治医师外科莒南县中医院
擅长:肠粘连,胆囊息肉静脉曲张,切口疝妊娠合并阑尾炎,腹腔镜手术,阑尾炎,胆囊息肉,肠梗阻,疝气,胆道感染,下肢深静脉血栓