男性阴茎勃起功能障碍主要有吸烟、喝酒、熬夜、手淫等不良生活习惯。第二，心理因素：对性生活充满恐惧和焦虑，患者常有心理问题，需要做进一步的检查和治疗。第三种是高血压、高血脂、糖尿病等全身性疾病。第四、长期服用钙离子拮抗剂等。第五、泌尿生殖系统的疾病，比如炎性解剖学上的异常。第六，血管功能不全。第七、激素水平降低、染色体异常等。如果出现勃起功能障碍，那么就会导致阴茎不能勃起，或者勃而不坚，不能保持正常的性生活。需要做详细的检查，针对具体原因做出相应的治疗。大部分的病人在治疗之后都会好转，不用太过担心。
如果焦虑和失眠，可以吃清淡有营养的食物。
特别是含有必需氨基酸的食物或含有维生素、蛋白质的食物，对人体有一定的补充作用，如鱼、虾、鸡蛋、牛奶等。而且，桂圆、莲子、枸杞具有安神睡眠作用，对睡眠也有辅助作用。在医生的指导下，可以服用谷维素、安神片等药物。失眠有一定的缓解作用，但不能长期依赖。还有就是需要保持良好的生活习惯，健康的饮食，才能有效地缓解失眠问题。
一般来说，男人勃不起来的因素有很多，包括紧张、压力、抑郁、焦虑、夫妻关系不和等。
还有一些内分泌方面的问题，比如糖尿病、高血压等，都会导致阳痿。还有可能是泌尿生殖系统的畸形或感染，如先天性阴茎弯曲、阴茎短小、先天性睾丸缺失或发育不良、包皮过长、包茎、慢性前列腺炎等。如果阴茎的局部血管受损，也会引起动脉硬化、外伤、动脉狭窄等问题。
不勃的阴茎可能是阳萎。阳痿是指在性生活中，男人不能进行正常的性生活，也就是阴茎不能插入阴道做爱。男性阴茎不能勃起的原因主要有：过度手淫、性交过度、包皮过长、前列腺炎等。还有其他的心理因素，如惊慌、紧张、疲劳等。可以去正规的医院泌尿外科或者是男科，根据病因进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
腰酸常见的原因是腰肌劳损引起的症状，腰肌劳损要注意休息，可以做一些热敷理疗按摩等方法缓解症状。导致出现勃起功能障碍的原因是非常多的，包括精神心理因素，疾病因素，血管因素，内分泌因素等。勃起功能障碍要去医院查明引起勃起功能障碍的原因，然后对症治疗。
